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@.bluepori: 🧕😡😏🙂😎😎
★ইমরানের বউ✈️🇸🇦★
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Region: SA
Tuesday 03 November 2026 19:02:42 GMT
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Comments
🎀কবিতা 🎀 :
🥰🥰🥰
2026-11-04 04:30:23
0
Md Surif Khan :
😁😁😁
2026-11-04 00:57:38
0
ᥫ᭡.˚𝐑𝐢𝐌𝐎𝐧🌸‹𝟹♡-:🇪🇺🇵🇹 :
😆😆😆
2026-11-04 04:49:27
0
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Biscotti ZERO ZUCCHERI: davvero perfetti per chi ha il diabete? 🍪 💬 Commenta APP e ti mando il link (la provi gratis) Ho girato la scatola 👀 ✅ Davanti: zero zuccheri. Ed è vero: meno di 0,5 g. ❌ Dietro: 68 g di carboidrati ogni 100 g. 1 biscotto = 9 g di carboidrati. 8 biscotti = 72 g: è un pasto, non uno spuntino. 🧥 Da dove arrivano? Dalla farina: è zucchero col cappotto. Nella pancia diventa zucchero, anche se è integrale. 👉 Guarda i CARBOIDRATI, non solo gli zuccheri. 🛒 L'alternativa che ho preso: Misura Protein (avena, mandorle e arancia) • 25 g di proteine ogni 100 g • 51 g di carboidrati invece di 68 • 1 biscotto = 3,7 g di carboidrati ⚠️ Ma lo zucchero c'è: 23 g su 100. Quindi pochi, e contati. Le 3 cose che guardo sempre sull'etichetta: carboidrati, proteine, zuccheri. 🔖 Salvalo per quando fai la spesa 📤 Mandalo a chi compra i biscotti "zero zuccheri" 📲 GlicoDen: fai una foto al piatto o al prodotto e ti fai un'idea dei carboidrati e di quanto ti fa salire. Si scarica gratis, il Plus lo provi 3 giorni gratis: se non ti serve, non paghi niente. 💬 Commenta APP e ti mando il link. E tu, quali biscotti compri? Scrivimelo nei commenti 👇 ⚠️ Non sono un medico né un nutrizionista: sono diabetico tipo 1 da 30 anni e racconto la mia esperienza. I numeri sono presi dalle etichette (Gullón Digestive Zero Zuccheri e Misura Protein avena, mandorle e arancia). Non sono indicazioni mediche. #diabete #diabetetipo1 #diabetetipo2 #glicemia #biscotti #zerozuccheri #etichette #carboidrati #spesa #glicode
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