el peso muerto sin straps levanto a lo mucho 120kg y me cuesta muchísimo
con straps me he sacado los 145kg, el antebrazo limita muchísimo porq un musculo va a ser mas debil q un grupo muscular
2026-11-05 05:59:32
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aniita :
mis mejores ayudantes 🙂↕️
2026-11-03 21:00:17
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