1. Home
  2. Detail

@geniee123: It’s me, I’m girls #shots #girlhood #relatable #2000sthrowback #parati

Geniee ✨
Geniee ✨
Open In TikTok:
Region: US
Tuesday 03 November 2026 21:11:20 GMT
13779
1545
0
200

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.01MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.65MB) Watermark .mp4 (0.92MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @geniee123, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

قراصنة بيس 🏐PRO TIPS TO GET GOOD AT EFOOTBALL Here, I’ve summed it up into the most effective tips to quickly get good at eFootball – from the basics to pro level, but still easy to practice ------------- ➡️Pro Tips to Play eFootball Well 1. Play Patiently (This Is the Main Key) Many players lose because: They rush the attack They panic when under pressure Solution: Build attacks slowly from the back If you’re stuck → reset to the back, don’t force it Remember: the patient usually win 2. Master Passing & Build-Up Use short passes to control the game Don’t spam through passes Combine: 1–2 passes (wall pass) Back pass (to reset the attack) Pro tip: > 5 clean passes > 1 reckless pass 3. Proper Defense (Not Just Random Tackles) Common mistakes: Spam tackles Chasing the ball nonstop The right way: Hold your position (jockey) Block passing lanes Press with just 1 player Good defense = more important than attack 4. Effective Attack Use the “meta” way: Through pass when the timing is right Attack from the wings → cutback to the middle Crossing if your striker is tall Powerful combo: Wing run → pull into the middle → shoot 5. Don’t Sprint Too Much This often makes you lose: Constant sprinting Sprint only when: There’s open space Excessive sprinting = ball is easy to lose 6. Use Comfortable Settings Recommendation: Pass support: Level 2 (balance) Cursor: Semi-assisted Auto feint: ON (for beginners) Settings that fit you = more consistent gameplay 7. Use a Safe Formation For beginners to intermediate: 4-3-3 → balanced 4-2-1-3 → more attacking Don’t change formations too often (so you get used to it) 8. Build the Right Team Focus on: Speed & acceleration Finishing (striker) Defensive awareness (defender) Don’t just look at rating Look at the player’s playstyle 9. Read Your Opponent’s Patterns Pay attention to: Where do they like to attack from? Do they often use through passes or crossing? Once you know the pattern → easier to counter 10. Mental Matters Don’t panic when you concede 9. Read Your Opponent’s Patterns Pay attention to: Where do they like to attack from? Do they often use through passes or crossing? Once you know the pattern → easier to counter 10. Mental Matters Don’t panic when you concede Don’t get emotional Keep playing cleanly Many matches are won because #kreatorsearchinsights
قراصنة بيس 🏐PRO TIPS TO GET GOOD AT EFOOTBALL Here, I’ve summed it up into the most effective tips to quickly get good at eFootball – from the basics to pro level, but still easy to practice ------------- ➡️Pro Tips to Play eFootball Well 1. Play Patiently (This Is the Main Key) Many players lose because: They rush the attack They panic when under pressure Solution: Build attacks slowly from the back If you’re stuck → reset to the back, don’t force it Remember: the patient usually win 2. Master Passing & Build-Up Use short passes to control the game Don’t spam through passes Combine: 1–2 passes (wall pass) Back pass (to reset the attack) Pro tip: > 5 clean passes > 1 reckless pass 3. Proper Defense (Not Just Random Tackles) Common mistakes: Spam tackles Chasing the ball nonstop The right way: Hold your position (jockey) Block passing lanes Press with just 1 player Good defense = more important than attack 4. Effective Attack Use the “meta” way: Through pass when the timing is right Attack from the wings → cutback to the middle Crossing if your striker is tall Powerful combo: Wing run → pull into the middle → shoot 5. Don’t Sprint Too Much This often makes you lose: Constant sprinting Sprint only when: There’s open space Excessive sprinting = ball is easy to lose 6. Use Comfortable Settings Recommendation: Pass support: Level 2 (balance) Cursor: Semi-assisted Auto feint: ON (for beginners) Settings that fit you = more consistent gameplay 7. Use a Safe Formation For beginners to intermediate: 4-3-3 → balanced 4-2-1-3 → more attacking Don’t change formations too often (so you get used to it) 8. Build the Right Team Focus on: Speed & acceleration Finishing (striker) Defensive awareness (defender) Don’t just look at rating Look at the player’s playstyle 9. Read Your Opponent’s Patterns Pay attention to: Where do they like to attack from? Do they often use through passes or crossing? Once you know the pattern → easier to counter 10. Mental Matters Don’t panic when you concede 9. Read Your Opponent’s Patterns Pay attention to: Where do they like to attack from? Do they often use through passes or crossing? Once you know the pattern → easier to counter 10. Mental Matters Don’t panic when you concede Don’t get emotional Keep playing cleanly Many matches are won because #kreatorsearchinsights
@diogo.kobata #diogokobatacy ...
@diogo.kobata #diogokobatacy ...
CANTA ***#Ayyaayayy #metlifestadium #fyp シ #tropigoquetatour🌺🧡 #karolg
CANTA ***#Ayyaayayy #metlifestadium #fyp シ #tropigoquetatour🌺🧡 #karolg
ASMR #asmrvideo #asmrorganizing #asmrsounds #asmrtiktoks #foryou
ASMR #asmrvideo #asmrorganizing #asmrsounds #asmrtiktoks #foryou


#ဝက်စာစပ်နည်း ဝက်မွေးမြူရေးလုပ်ငန်းမှာ အစားစရိတ်သက်သာပြီး ဝက်များ အစောဆုံး ကြီးထွားမြန်စေဖို့အတွက် “အသက်အရွယ်အလိုက် ဝက်စာကိုယ်တိုင်စပ်နည်း” ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ​အောက်ပါ စပ်နည်းဇယားသည် အစာ ၁၀၀ ကီလိုဂရမ် (100 kg) စပ်ယူရန်အတွက် အမျိုးအစားအလိုက် ထည့်ဝင်ရမည့် အချိုးအစားများ ဖြစ်ပါတယ်။ ​🐷 ၁။ ဝက်စာစပ်နည်း အချိုးအစား (၁၀၀ ကီလိုဂရမ်အတွက်) ​၁။ ဝက်ပေါက်စာ (၁၅ - ၂၀ ကီလိုဂရမ် ဝက်များအတွက်) ​ပြောင်းဖူးစေ့ - ၃၂ ကီလို ​ဆန်ကွဲ - ၂၀ ကီလို ​ဖွဲနု - ၈ ကီလို ​ပဲဖတ် - ၂၅ ကီလို ​ငါးမှုန့် - ၁၂ ကီလို ​Premix (ဗီတာမင်) - ၁ ကီလို ​ဆား - ၀.၅ ကီလို ​DCP - ၁.၅ ကီလို (စုစုပေါင်း = ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်) ​၂။ ဝက်ကြီးထွားစာ (အသက် ၂ လ မှ ၄ လအထိ) ​ပြောင်းဖူးစေ့ - ၃၇ ကီလို ​ဆန်ကွဲ - ၂၅ ကီလို ​ဖွဲနု - ၁၅ ကီလို ​ပဲဖတ် - ၁၅ ကီလို ​ငါးမှုန့် - ၅ ကီလို ​Premix - ၁ ကီလို ​ဆား - ၀.၅ ကီလို ​DCP - ၁.၅ ကီလို (စုစုပေါင်း = ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်) ​၃။ ဝက်အဆီပြင်/အသားတိုးစာ (အသက် ၄ လမှ ရောင်းချိန်အထိ) ​ပြောင်းဖူးစေ့ - ၄၂ ကီလို ​ဆန်ကွဲ - ၂၈ ကီလို ​ဖွဲနု - ၁၈ ကီလို ​ပဲဖတ် - ၇ ကီလို ​ငါးမှုန့် - ၂ ကီလို ​Premix - ၁ ကီလို ​ဆား - ၀.၅ ကီလို ​DCP - ၁.၅ ကီလို (စုစုပေါင်း = ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်) ​၄။ မျိုးဝက်မ (သားခွဲ/အားယူချိန် အစာ) ​ပြောင်းဖူးစေ့ - ၃၂ ကီလို ​ဆန်ကွဲ - ၂၅ ကီလို ​ဖွဲနု - ၂၅ ကီလို ​ပဲဖတ် - ၁၀ ကီလို ​ငါးမှုန့် - ၅ ကီလို ​Premix - ၁ ကီလို ​ဆား - ၀.၅ ကီလို ​DCP - ၁.၅ ကီလို (စုစုပေါင်း = ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်) ​၅။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဝက်မစာ ​ပြောင်းဖူးစေ့ - ၃၄ ကီလို ​ဆန်ကွဲ - ၂၄ ကီလို ​ဖွဲနု - ၂၂ ကီလို ​ပဲဖတ် - ၁၂ ကီလို ​ငါးမှုန့် - ၅ ကီလို ​Premix - ၁ ကီလို ​ဆား - ၀.၅ ကီလို ​DCP - ၁.၅ ကီလို (စုစုပေါင်း = ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်) ​၆။ သားနို့တိုက်ချိန် ဝက်မစာ ​ပြောင်းဖူးစေ့ - ၃၂ ကီလို ​ဆန်ကွဲ - ၂၂ ကီလို ​ဖွဲနု - ၁၅ ကီလို ​ပဲဖတ် - ၂၀ ကီလို ​ငါးမှုန့် - ၈ ကီလို ​Premix - ၁ ကီလို ​ဆား - ၀.၅ ကီလို ​DCP - ၁.၅ ကီလို (စုစုပေါင်း = ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်) ​💡 စပ်နည်းအသုံးဝင်ပုံနှင့် သတိပြုရန်များ ​၁။ အစာကုန်ကြမ်းများကို သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့စွာ ထားရှိပြီး မှိုမတက်စေရန် ဂရုစိုက်ပါ။ ၂။ အစာစပ်ရာတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများ ညီညာစွာ သမသွားစေရန် သေချာစွာ မွှေစပ်ပေးပါ။ ၃။ ဝက်အသက်အရွယ်အလိုက် လိုအပ်သော ပရိုတင်းနှင့် အာဟာရဓာတ် ပြည့်ဝစေရန် အချိုးအစားအတိုင်း တိကျစွာ စပ်ယူပါ။ ​စိုက်ပျိုးမွေးမြူရေးဆိုင်ရာ အသိပညာပေး နည်းလမ်းကောင်းများကို စဉ်ဆက်မပြတ် လေ့လာနိုင်ဖို့ တိုး- စိုက်ပျိုးမွေးမြူရေး Page လေးကို Follow လုပ်ထားကြဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ် ခင်ဗျာ။ ​#ဝက်မွေးမြူရေး #ဝက်စာစပ်နည်း #စိုက်ပျိုးမွေးမြူရေး #တိုးစိုက်ပျိုးမွေးမြူရေး
#ဝက်စာစပ်နည်း ဝက်မွေးမြူရေးလုပ်ငန်းမှာ အစားစရိတ်သက်သာပြီး ဝက်များ အစောဆုံး ကြီးထွားမြန်စေဖို့အတွက် “အသက်အရွယ်အလိုက် ဝက်စာကိုယ်တိုင်စပ်နည်း” ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ​အောက်ပါ စပ်နည်းဇယားသည် အစာ ၁၀၀ ကီလိုဂရမ် (100 kg) စပ်ယူရန်အတွက် အမျိုးအစားအလိုက် ထည့်ဝင်ရမည့် အချိုးအစားများ ဖြစ်ပါတယ်။ ​🐷 ၁။ ဝက်စာစပ်နည်း အချိုးအစား (၁၀၀ ကီလိုဂရမ်အတွက်) ​၁။ ဝက်ပေါက်စာ (၁၅ - ၂၀ ကီလိုဂရမ် ဝက်များအတွက်) ​ပြောင်းဖူးစေ့ - ၃၂ ကီလို ​ဆန်ကွဲ - ၂၀ ကီလို ​ဖွဲနု - ၈ ကီလို ​ပဲဖတ် - ၂၅ ကီလို ​ငါးမှုန့် - ၁၂ ကီလို ​Premix (ဗီတာမင်) - ၁ ကီလို ​ဆား - ၀.၅ ကီလို ​DCP - ၁.၅ ကီလို (စုစုပေါင်း = ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်) ​၂။ ဝက်ကြီးထွားစာ (အသက် ၂ လ မှ ၄ လအထိ) ​ပြောင်းဖူးစေ့ - ၃၇ ကီလို ​ဆန်ကွဲ - ၂၅ ကီလို ​ဖွဲနု - ၁၅ ကီလို ​ပဲဖတ် - ၁၅ ကီလို ​ငါးမှုန့် - ၅ ကီလို ​Premix - ၁ ကီလို ​ဆား - ၀.၅ ကီလို ​DCP - ၁.၅ ကီလို (စုစုပေါင်း = ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်) ​၃။ ဝက်အဆီပြင်/အသားတိုးစာ (အသက် ၄ လမှ ရောင်းချိန်အထိ) ​ပြောင်းဖူးစေ့ - ၄၂ ကီလို ​ဆန်ကွဲ - ၂၈ ကီလို ​ဖွဲနု - ၁၈ ကီလို ​ပဲဖတ် - ၇ ကီလို ​ငါးမှုန့် - ၂ ကီလို ​Premix - ၁ ကီလို ​ဆား - ၀.၅ ကီလို ​DCP - ၁.၅ ကီလို (စုစုပေါင်း = ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်) ​၄။ မျိုးဝက်မ (သားခွဲ/အားယူချိန် အစာ) ​ပြောင်းဖူးစေ့ - ၃၂ ကီလို ​ဆန်ကွဲ - ၂၅ ကီလို ​ဖွဲနု - ၂၅ ကီလို ​ပဲဖတ် - ၁၀ ကီလို ​ငါးမှုန့် - ၅ ကီလို ​Premix - ၁ ကီလို ​ဆား - ၀.၅ ကီလို ​DCP - ၁.၅ ကီလို (စုစုပေါင်း = ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်) ​၅။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဝက်မစာ ​ပြောင်းဖူးစေ့ - ၃၄ ကီလို ​ဆန်ကွဲ - ၂၄ ကီလို ​ဖွဲနု - ၂၂ ကီလို ​ပဲဖတ် - ၁၂ ကီလို ​ငါးမှုန့် - ၅ ကီလို ​Premix - ၁ ကီလို ​ဆား - ၀.၅ ကီလို ​DCP - ၁.၅ ကီလို (စုစုပေါင်း = ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်) ​၆။ သားနို့တိုက်ချိန် ဝက်မစာ ​ပြောင်းဖူးစေ့ - ၃၂ ကီလို ​ဆန်ကွဲ - ၂၂ ကီလို ​ဖွဲနု - ၁၅ ကီလို ​ပဲဖတ် - ၂၀ ကီလို ​ငါးမှုန့် - ၈ ကီလို ​Premix - ၁ ကီလို ​ဆား - ၀.၅ ကီလို ​DCP - ၁.၅ ကီလို (စုစုပေါင်း = ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်) ​💡 စပ်နည်းအသုံးဝင်ပုံနှင့် သတိပြုရန်များ ​၁။ အစာကုန်ကြမ်းများကို သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့စွာ ထားရှိပြီး မှိုမတက်စေရန် ဂရုစိုက်ပါ။ ၂။ အစာစပ်ရာတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများ ညီညာစွာ သမသွားစေရန် သေချာစွာ မွှေစပ်ပေးပါ။ ၃။ ဝက်အသက်အရွယ်အလိုက် လိုအပ်သော ပရိုတင်းနှင့် အာဟာရဓာတ် ပြည့်ဝစေရန် အချိုးအစားအတိုင်း တိကျစွာ စပ်ယူပါ။ ​စိုက်ပျိုးမွေးမြူရေးဆိုင်ရာ အသိပညာပေး နည်းလမ်းကောင်းများကို စဉ်ဆက်မပြတ် လေ့လာနိုင်ဖို့ တိုး- စိုက်ပျိုးမွေးမြူရေး Page လေးကို Follow လုပ်ထားကြဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ် ခင်ဗျာ။ ​#ဝက်မွေးမြူရေး #ဝက်စာစပ်နည်း #စိုက်ပျိုးမွေးမြူရေး #တိုးစိုက်ပျိုးမွေးမြူရေး

About

Legal