@daily.book.breakdown: Barack Obama has shared some fascinating book picks! I'm particularly drawn to the concept of "How to Do Nothing" – not everything has to be about productivity. Here are his recommendations: 1. Educated by Tara Westover 2. Factfulness by Hans Rosling 3. Long Walk to Freedom by Nelson Mandela 4. How to Do Nothing by Jenny Odell 5. Evicted by Matthew Desmond #BarackObama #BookRecommendations #NonfictionBooks #MustReads

Daily Book Breakdown
Daily Book Breakdown
Open In TikTok:
Region: US
Tuesday 03 November 2026 23:53:44 GMT
52932
2068
9
273

Music

Download

Comments

emilypowers12
arboristpowers :
Educated is such a good book.
2026-11-04 04:12:12
7
benny1483
pepe :
I like Obama..but no one is gone tell.me what to read..
2026-11-04 06:43:34
0
brenzysaragosa
brenzysaragosa :
2026-11-04 09:13:39
0
hana.gorgeous
HanaGorgeous :
For sure they are on my list! ❤️Babe
2026-11-04 04:53:10
0
dadbod4185
DadBod :
Pretty sure Republicans already put those on the “banned book” list 🤣
2026-11-04 03:57:19
0
g.girl79
Ggirl2122 :
[Applause][Applause][Applause]
2026-11-04 03:21:25
0
nope62779
nope :
🥰🥰🥰
2026-11-04 03:20:11
0
feliznaz
Feliz-N-Az :
🥰🥰🥰
2026-11-04 01:59:34
0
simpl3mente_reyna
🪷🌸🌺Reyna🥰🦋 :
@𝚌𝚒𝚗𝚍𝚢 @Angelo mendoza
2026-11-04 04:50:09
0
To see more videos from user @daily.book.breakdown, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#foryoupage #fypシ゚ #ForAyeAyeYu #Health #ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည်အစွမ်း အံမခန်း အားဆေးတောင်မလိုဘူးနော် (ဖတ်ချိန် ၃၀ စက္ကန့်)  ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည်ကို တနေ့ ဖန်ခွက် ၁ ခွက် (350 ml) သောက်ပေးခြင်းအားဖြင့်  • အသက် ၅၁ နှစ် အရွယ် အမျိုးသမီး ဆီးချိုရှိပါတယ်။ ကျောက်က'ပ်မှာ ကျောက်တ'ည်ပါတယ်၊ အချိန်တန် အဖျားတက်ပြီး ဗိုက်ထဲအော.င့်ပြီး နာနေတယ်ပါတယ်။ ထိုအမျိုးသမီးက ပြိးခဲ့တဲ့ ၃ လ ကျော်လောက်က ဝေဒနာပျောက်ရန် မန္တလေး အထူးကုဆေ:ရုံမှာ သွားရောက်ကုသခဲ့ပါတယ်။ အထူးကု သမားတော် အစုံပါပဲ။ ၂ ကြိမ်ပြ စရိတ် ၁၅ သိန်: ကုန်သွားပါတယ်။  အချိန်တန်ရင် ဗိုက်နာလာပြန်ပြီး/အဖျားတက်ပြီး ဒီလိုနဲ့...... လွန်ခဲ့တဲ့ ၁ လ ကျော်က ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည် ၁ ဘူး (350ml) နေ့တိုင်း ကုသိုလ်ပြု ကြိတ်ပေးပြီး သောက်စေခဲ့ရာ....  ၁ ရက် /၂ ရက်နဲ့ အဆင်ပြေတယ်ဗျာ ဗိုက်မနာတော့ဘူး၊ ​အဖျားမတက်တော့ဘူး ယနေ့အထိပါဘဲ၊ ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည်ဆက်သောက်နေဆဲပါပဲ။ ကျောက်က'ပ်မှာရှိနေတဲ့ကျောက်ပါ ကျေသွားခဲ့ပါတယ်။ (အစာသည်လည်းဆေ:၊ ဆေ:သည်လည်းအစာဆိုသည့်အတိုင်း)  • အသက် ၇၀ နှစ်အရွယ် အမျိုးသားကတော့ ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည်နဲ့ အရွက်စိမ်းကြိတ်ရည် ကြောင့် သည်းခြေကျော'က်၊ ကျောက်က'ပ်ကျောက် ခွဲစရာမလို ပျောက်သွားပါတယ်။  • ကျနော် ၅၅ နှစ် ကျောက်ဖရုံကြိတ်ရည်မသောက်ခင်က ညတိုင်း ဆီး ၂/၃ ကြိမ် ထသွားရပါတယ်။ ကျောက်ဖရုံကြိတ်ရည် သောက်ရတဲ့အကြောင်းရင်းကတော့ ကွမ်းအကြိုက် ကွမ်းစားတဲ့ကျနော် ကျောက်က'ပ်မှာ ကျောက်တ'ည်မှာ ကြော.က်လို့ပါပဲ။ ကျောက်ဖရုံကြိတ်ရည်သောက်ပြီး ၁ လကျော်မှာ ည ဆီးထမသွားရတော့ပါ။ ကျနော်လို ဖြစ်သူ ၂ ဦးရှိတယ်။  လွန်ခဲ့တဲ့ ၅ ရက်က • အသက် ၄၃ နှစ် အမျိုးသမီး ဆီးခဏခဏ သွားချင်တယ်။ ဆီး သွားပြန်တော့လည်း နည်းတယ်။ ဆီးသွားပြီး မကြာဘူးထပ်သွားချင်တယ်။ ဒါနဲ့ ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည် စမ်းသောက်ကြည့်တာ ၂ ရက်နဲ့ ဆီးပုံမှန်ဖြစ်သွားပြီး ပြောပြလာပါတယ်။ ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည် ဆက်သောက်နေပါတယ်။  • အော်ဒါနဲ့ ထပ်ပြောလိုက်ဦးမယ် ချွေးထွက်အနံ့ ပြင်းတဲ့သူ ကျောက်ဖရုံကြိတ်ရည် သောက်သင့်တယ်နော်။  ကျောက်ဖရုံသီးက အပုတ်အညစ်အကြေးတွေ စုတ်ယူတယ်ဆိုတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိ ရှိပါတယ်။  ကွမ်းကြိုက် ကွမ်းမစားရ မနေနိုင်သူတွေ ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည်က သဲခြေကျော'က်/ကျောက်က'ပ်ကျောက် ကြေတယ်ဆိုမှတော့ ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည်ကို ဘဝလက်တွဲဖေါ် အဖြစ် တွယ်ဖက်သင့်ပါကြောင်း အကြံပြု မျှဝေလိုက်ပါသည် ခင်ဗျား။  ကျွန်တော်နှင့်အတူ ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည် အတူသောက်နေတာ ၁၁ ယောက်ပါပဲ။ ၁၀ ယောက်မှာ ၆ ယောက်က ရောဂါကုသမှုအဖြစ် သောက်ကြပါတယ်။ ကျန် ၅ ယောက်က ကာကွယ်လိုသူတွေအဖြစ် သောက်ကြပါတယ် အရမ်းတန်ဖိုးရှိတဲ့စာပါနော်။  ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုမျှဝေသူ @Aye Aye Yu
#foryoupage #fypシ゚ #ForAyeAyeYu #Health #ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည်အစွမ်း အံမခန်း အားဆေးတောင်မလိုဘူးနော် (ဖတ်ချိန် ၃၀ စက္ကန့်) ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည်ကို တနေ့ ဖန်ခွက် ၁ ခွက် (350 ml) သောက်ပေးခြင်းအားဖြင့် • အသက် ၅၁ နှစ် အရွယ် အမျိုးသမီး ဆီးချိုရှိပါတယ်။ ကျောက်က'ပ်မှာ ကျောက်တ'ည်ပါတယ်၊ အချိန်တန် အဖျားတက်ပြီး ဗိုက်ထဲအော.င့်ပြီး နာနေတယ်ပါတယ်။ ထိုအမျိုးသမီးက ပြိးခဲ့တဲ့ ၃ လ ကျော်လောက်က ဝေဒနာပျောက်ရန် မန္တလေး အထူးကုဆေ:ရုံမှာ သွားရောက်ကုသခဲ့ပါတယ်။ အထူးကု သမားတော် အစုံပါပဲ။ ၂ ကြိမ်ပြ စရိတ် ၁၅ သိန်: ကုန်သွားပါတယ်။ အချိန်တန်ရင် ဗိုက်နာလာပြန်ပြီး/အဖျားတက်ပြီး ဒီလိုနဲ့...... လွန်ခဲ့တဲ့ ၁ လ ကျော်က ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည် ၁ ဘူး (350ml) နေ့တိုင်း ကုသိုလ်ပြု ကြိတ်ပေးပြီး သောက်စေခဲ့ရာ.... ၁ ရက် /၂ ရက်နဲ့ အဆင်ပြေတယ်ဗျာ ဗိုက်မနာတော့ဘူး၊ ​အဖျားမတက်တော့ဘူး ယနေ့အထိပါဘဲ၊ ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည်ဆက်သောက်နေဆဲပါပဲ။ ကျောက်က'ပ်မှာရှိနေတဲ့ကျောက်ပါ ကျေသွားခဲ့ပါတယ်။ (အစာသည်လည်းဆေ:၊ ဆေ:သည်လည်းအစာဆိုသည့်အတိုင်း) • အသက် ၇၀ နှစ်အရွယ် အမျိုးသားကတော့ ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည်နဲ့ အရွက်စိမ်းကြိတ်ရည် ကြောင့် သည်းခြေကျော'က်၊ ကျောက်က'ပ်ကျောက် ခွဲစရာမလို ပျောက်သွားပါတယ်။ • ကျနော် ၅၅ နှစ် ကျောက်ဖရုံကြိတ်ရည်မသောက်ခင်က ညတိုင်း ဆီး ၂/၃ ကြိမ် ထသွားရပါတယ်။ ကျောက်ဖရုံကြိတ်ရည် သောက်ရတဲ့အကြောင်းရင်းကတော့ ကွမ်းအကြိုက် ကွမ်းစားတဲ့ကျနော် ကျောက်က'ပ်မှာ ကျောက်တ'ည်မှာ ကြော.က်လို့ပါပဲ။ ကျောက်ဖရုံကြိတ်ရည်သောက်ပြီး ၁ လကျော်မှာ ည ဆီးထမသွားရတော့ပါ။ ကျနော်လို ဖြစ်သူ ၂ ဦးရှိတယ်။ လွန်ခဲ့တဲ့ ၅ ရက်က • အသက် ၄၃ နှစ် အမျိုးသမီး ဆီးခဏခဏ သွားချင်တယ်။ ဆီး သွားပြန်တော့လည်း နည်းတယ်။ ဆီးသွားပြီး မကြာဘူးထပ်သွားချင်တယ်။ ဒါနဲ့ ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည် စမ်းသောက်ကြည့်တာ ၂ ရက်နဲ့ ဆီးပုံမှန်ဖြစ်သွားပြီး ပြောပြလာပါတယ်။ ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည် ဆက်သောက်နေပါတယ်။ • အော်ဒါနဲ့ ထပ်ပြောလိုက်ဦးမယ် ချွေးထွက်အနံ့ ပြင်းတဲ့သူ ကျောက်ဖရုံကြိတ်ရည် သောက်သင့်တယ်နော်။ ကျောက်ဖရုံသီးက အပုတ်အညစ်အကြေးတွေ စုတ်ယူတယ်ဆိုတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိ ရှိပါတယ်။ ကွမ်းကြိုက် ကွမ်းမစားရ မနေနိုင်သူတွေ ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည်က သဲခြေကျော'က်/ကျောက်က'ပ်ကျောက် ကြေတယ်ဆိုမှတော့ ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည်ကို ဘဝလက်တွဲဖေါ် အဖြစ် တွယ်ဖက်သင့်ပါကြောင်း အကြံပြု မျှဝေလိုက်ပါသည် ခင်ဗျား။ ကျွန်တော်နှင့်အတူ ကျောက်ဖရုံသီးကြိတ်ရည် အတူသောက်နေတာ ၁၁ ယောက်ပါပဲ။ ၁၀ ယောက်မှာ ၆ ယောက်က ရောဂါကုသမှုအဖြစ် သောက်ကြပါတယ်။ ကျန် ၅ ယောက်က ကာကွယ်လိုသူတွေအဖြစ် သောက်ကြပါတယ် အရမ်းတန်ဖိုးရှိတဲ့စာပါနော်။ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုမျှဝေသူ @Aye Aye Yu

About