@marconeilessaoficial: Médica Psiquiatra ensina em um minuto o que demorou dez anos para aprender. Reprodução via @Dra. Selma Haddad

Marconei Lessa
Marconei Lessa
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Wednesday 04 November 2026 10:39:40 GMT
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Comments

lucia.luz01
Lucia.messias :
eu aprendi isso depois de trinta anos com depressão. livre estouuuuu
2026-11-04 19:09:09
63
crikasunshine
Crika :
Nossa, eu só me critico, me cobro, me sinto culpada.
2026-11-04 22:30:34
25
cristianebevilacqua
Cristiane Bevilacqua :
Sou Terapeuta Cristã e uno a Palavra de Deus ao cuidado emocional. 🙏 Romanos 12:2 já nos ensina sobre a renovação da mente, e a neurociência nos ajuda a compreender como isso acontece. Quer aprender a transformar seus pensamentos e viver relacionamentos mais saudáveis?
2026-11-04 19:12:56
47
fernandagodinho5
Fernanda Godinho :
eu já fiz um teste parecido, eu vez fiquei muito triste chorando com estresse então fiquei repetindo várias vezes, coisas boas e dizendo pra eu mesma que sou feliz e das coisas que eu tenho e conquistei em menos de 10 min me acalmei e passou
2026-11-04 12:52:58
54
sarah.sbsaude
Sarah SB :
Depois que aprendi sobre isso, minha saúde, minha vida melhora cada dia mais.
2026-11-04 14:53:55
20
fabiana17.f
Faby :
Eu sei disso faz anos 🥰
2026-11-04 18:16:01
8
nascimento_vanessa
Vanessa :
meu diálogo interno só foca no ruim né deixando ansiosa e pra baixo
2026-11-04 17:16:00
22
user2444474634973
Eliane :
eu não entendi nada pq ? dr
2026-11-04 21:45:23
2
neusaespindola522
Maria :
eu sempre pensei assim, hj nada me afeta, esse sentimento ruim, só adoece a gente, sou abençoada, posso tudo naquele que me fortalece
2026-11-04 23:10:58
6
nanyfsantos
Nany :
Isso é MUUUUUITO REAL! ✨
2026-11-05 01:20:02
1
estermarcos77
Ester Marcos605 :
Preciso reprogramar a minha mente 👏🏻😁. Gostei das dicas 👏🏻😌.
2026-11-04 13:57:36
12
cris52332
Cris :
vou colocar no meu cerebro q sou millonaria, o meu filho ja fala
2026-11-04 11:35:45
9
ana.alves35
Ana Lúcia 🧿 :
Sus mente não acredita no que é verdade, ela acredita no que vc repete, o que vc é pode mudar, a vida reflete quem você quem pensa quem é, seu cérebro reproduz o futuro nas suas experiências passadas, mude o que pensa e mudará seu futuro!
2026-11-05 02:45:40
2
lene4646
Marlene Monteiro :
converso muito comingo
2026-11-04 12:33:50
9
draselmahaddad
Dra. Selma Haddad :
Mto obrigadaaa de coração!!! ♥️
2026-11-05 01:34:15
2
rosangelgs
Rose :
eu semore me coloquei sou nova me vejo nova para viver tods dias
2026-11-04 11:49:27
4
marciagerdia
Márcia gerdia :
verdade
2026-11-04 13:22:12
2
leda02040
Leda :
👏👏👏
2026-11-04 16:27:46
1
keilaaguiar626
Keila nobre :
parabéns para melhorar estude helio couto
2026-11-04 13:26:45
6
cleia.silva.santo4
Cleia Silva santos :
Ansiedade é horrível
2026-11-05 00:06:15
1
elenisilva419
Eleni Silva :
verdade
2026-11-04 15:28:12
1
nancyantunessique1
NAN :
Assim como penseis assim sucederá !! 🙏🙏
2026-11-05 00:08:40
1
jussaramachado36
Jussara Machado :
disso eu já sabia difícil fazer isso
2026-11-04 20:53:09
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denise.tavares31
Denise Tavares :
verdade obrigada 👏👏👏👏👏
2026-11-04 15:45:23
1
marieta.sanchez0
Marieta Sanchez :
meu amigo fala que eu sou a mulher do dinheiro!!! então eu sou 🥰🥰🥰
2026-11-04 14:27:38
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