@user7930388606982: #健身日常 #給自己的話 40+重新開始,很多人覺得太晚 太累!我說,這正是最好的時候。 我們能明白體力下滑的焦慮,也懂人到中年的生活壓力。 但比起追求〔安穩舒適〕,卻會留下怎麼沒有最後衝一波的遺憾,我更想在訓練場上,和大家一起找回身心健康狀態的主導權。 生命不需要被年齡定義,每一次的訓練,都是我對想閒懶生活的回擊。 人生下半場已經開始倒數計時,讓我們安靜問自己,我會為什麼??再勇敢起來嗎?

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Wednesday 04 November 2026 10:43:59 GMT
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julia1127772
(ladyboy)-玉兒~~ :
有機會再鑑定一下肌肉哈哈👍👍
2026-11-04 10:56:19
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