@fan.amir27: Иногда проблема не в том, что происходит вокруг нас, а в том, что происходит внутри нас. Мы пытаемся избавиться от тревоги, не понимая её причин. Но иногда, чтобы обрести спокойствие, нужно сначала разобраться в себе, своих мыслях и переживаниях. Не убегай от своих чувств — научись понимать себя. Больше жизни, мыслей и опыта из моей сферы показываю в ТГК (Ссылка в профиле) #психология #тревожность #саморазвитие #осознанность #мысли #жизнь