التدخين من أخطر العادات التي تؤثر على صحة الإنسان، فهو لا يضر الرئتين فقط بل يؤثر على جميع أعضاء الجسم تقريباً، حيث يحتوي دخان السجائر على مواد كيميائية سامة تدخل إلى الجسم وتسبب أضراراً خطيرة مع مرور الوقت. ومن أبرز أضراره الإصابة بأمراض الرئة وسرطان الرئة، وصعوبة التنفس، والسعال المستمر، كما يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والجلطات. ولا تقتصر أضرار التدخين على الجسم فقط، بل يؤثر أيضاً على صحة الفم والأسنان، فيسبب اصفرار الأسنان ورائحة الفم الكريهة ومشاكل اللثة. كما أن التدخين يسبب الإدمان بسبب مادة النيكوتين الموجودة في التبغ، مما يجعل الإقلاع عنه أمراً صعباً لدى كثير من الأشخاص. ويؤثر كذلك على الأشخاص المحيطين بالمدخن بسبب استنشاقهم للدخان، وهذا ما يسمى بالتدخين السلبي، وقد يسبب لهم مشاكل صحية وأمراضاً في الجهاز التنفسي. ومن أضراره أيضاً ضعف اللياقة البدنية والشعور بالتعب بسرعة، والتأثير على صحة البشرة والجسم بشكل عام. لذلك يجب الابتعاد عن التدخين وعدم تجربته، والمحافظة على الصحة لأنها نعمة عظيمة لا يمكن تعويضها، فالحياة بدون تدخين حياة أكثر صحة ونشاطاً وأماناً.#احبك #مياوووووو🐾💞 - @idk.n_a