First,You do crouch too much and it will hurt your knees joint.Second is when you stand up then don’t hold on straight your legs,Cause also hurt your joints and never recover back.
2026-11-04 20:51:07
1
Moataz alqhtani :
النزول ابطى والطلوع اسرع
2026-11-04 19:02:14
5
. :
2026-11-04 19:41:34
12
Hk1 :
Keep going lady
2026-11-04 16:24:26
0
The Leader ذا ليدر :
برافو برافو ماشالله. نصيحه انتبهي من الفتاق لا تنزلين بشكل قوي لتحت
2026-11-04 17:50:26
1
عمر عبدالرحمن :
ماشاءالله عساك على القوة ☝🏼🙏🏽
2026-11-04 19:03:41
0
mu.alansari :
10عدات
2026-11-04 15:20:55
0
gh7 :
2026-11-04 20:16:15
1
💜💜💜 :
بطله بطله 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻😍😍
2026-11-04 22:42:47
0
7 :
الله المستعان بس
2026-11-04 20:01:26
1
Sultan :
2026-11-04 14:11:12
0
Mhdoseri7 :
الله يحفظك 🥰🥰❤️❤️
2026-11-04 18:35:23
1
M :
2026-11-04 21:52:40
0
. :
2026-11-04 20:33:37
0
ᴼᴹᴬᴿ ²¹² :
2026-11-04 14:08:12
0
Ten :
2026-11-04 14:07:07
0
User not found 🦇 :
خيااااااااااال
2026-11-04 14:58:22
0
a22 :
2026-11-04 20:12:52
0
Meshall :
2026-11-04 20:11:56
0
sam1sh1 :
2026-11-04 18:16:59
0
📸✨ :
القوة قوة لابارك الله بالضعف😎☝🏼
2026-11-04 23:05:52
0
M 2 :
فنانه يكوتشنا اهم شي لا تنزلين ل اخر شي عشان ما يصعب عليك الطول 💪🏼
2026-11-04 23:15:04
0
★【مارتن】♡ :
ماشاءالله ع القوه دايم يارب 💪🏻✨️🤍
2026-11-04 20:34:47
0
🍍فِ :
2026-11-04 22:41:09
0
Q :
2026-11-04 21:07:38
0
To see more videos from user @supersaudigirl, please go to the Tikwm
homepage.