1. Home
  2. Detail

@hanhhhh908: "Vấp ngã là chuyện bình thường, đứng dậy mới là bản lĩnh."😊#tâmtrạng #suyngam #khucongnghiepquangchau #nuihieuquangchau

Hạnhhhh péooo🐳
Hạnhhhh péooo🐳
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 04 November 2026 14:10:00 GMT
205
25
3
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.22MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.22MB) Watermark .mp4 (4.22MB) Music .mp3

Comments

dat2025.vn
1998 chưa lấy vợ :
Núi hiểu nè. Biaaa đi bạn ơi. Tớ mời 😂
2026-11-04 16:32:22
0
hanhhhh908
Hạnhhhh péooo🐳 :
[Tim đỏ][Tim đỏ]
2026-11-04 23:31:38
0
To see more videos from user @hanhhhh908, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

دقوس الفلفل الأحمر الحار 🌶️🔥 دقوس بيتي بنكهة قوية ولون يفتح النفس، يجمع بين حرارة الفلفل وحموضة الليمون المخلل ولمسة حلاوة العسل. يضبط مع الكبسات والمشاوي والمندي، والأحلى إنك تقدر تجهزه وتحفظه في الثلاجة وتستخدمه وقت ما تحب 😍 للمزيد من الوصفات حياكم الله بحسابي @misho_baeshen **المكونات:** 1 كيلو فلفل شقرة أحمر ½ كوب زيت زيتون 4 ملاعق كبيرة ثوم مفروم 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم 1–2 ملعقة كبيرة شطة حسب الرغبة 1 ملعقة كبيرة كزبرة حب 1 ملعقة كبيرة سكر 1 ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة كبيرة خل أبيض 1 قطعة متوسطة ليمون مخلل 2 ملعقة كبيرة عسل **طريقة التحضير:** 1. نغسل الفلفل الأحمر ونتخلص من الأعناق الخضراء ونفرمه في الفرامة فرم خشن بدون ما يصير عصير. 2. نسخن جزء من زيت الزيتون في صاج على نار متوسطة ونضيف الثوم المفروم ونقلبه حتى تطلع ريحته. 3. نضيف معجون الطماطم ونحمسه مع الثوم حتى تتجانس النكهات. 4. نضيف الشطة ونقلبها قليلاً ثم ننزل بالفلفل الأحمر المفروم. 5. نترك الفلفل يتطبخ على نار متوسطة مع التقليب حتى يذبل وتتبخر أغلب السوائل الموجودة فيه. 6. نأخذ جزء من خليط الفلفل المطبوخ ونضعه في الخلاط الكهربائي. 7. نضيف الكزبرة والسكر والملح والخل والليمون المخلل وقليل من زيت الزيتون. 8. نخلط المكونات حتى نحصل على معجون ناعم ومتجانس. 9. نرجع المعجون إلى الصاج مع باقي الفلفل ونقلب الخليط جيداً حتى تتوزع النكهات. 10. نضيف العسل وباقي زيت الزيتون ونقلب ونترك الدقوس على نار هادئة حتى يتسبك. 11. نترك الدقوس يبرد تماماً ثم نعبئه في برطمان زجاجي نظيف ومعقم وجاف ونحفظه في الثلاجة. **وقت التقديم:** يقدم الدقوس بارداً أو بدرجة حرارة الغرفة مع الكبسة والمندي والمشاوي والأرز. **نصيحة مهمة:** سر نجاح الدقوس إنك تتخلص من أغلب رطوبة الفلفل أثناء الطبخ عشان تحصل على قوام متماسك ونكهة مركزة، واحرص على استخدام ملعقة نظيفة وجافة عند كل استخدام. زيت الزيتون يساعد في القوام والنكهة لكنه ما يغني عن التبريد، والوصفة غير مخصصة للحفظ خارج الثلاجة. **مدة التحضير:** 15 دقيقة **مدة الطبخ:** 35–45 دقيقة **الكمية:** حوالي 3–4 برطمانات صغيرة حسب حجمها وكمية السوائل المتبخرة #دقوس #دقوس_حار #دقوس_الفلفل #صلصات #مطبخ_سعودي
دقوس الفلفل الأحمر الحار 🌶️🔥 دقوس بيتي بنكهة قوية ولون يفتح النفس، يجمع بين حرارة الفلفل وحموضة الليمون المخلل ولمسة حلاوة العسل. يضبط مع الكبسات والمشاوي والمندي، والأحلى إنك تقدر تجهزه وتحفظه في الثلاجة وتستخدمه وقت ما تحب 😍 للمزيد من الوصفات حياكم الله بحسابي @misho_baeshen **المكونات:** 1 كيلو فلفل شقرة أحمر ½ كوب زيت زيتون 4 ملاعق كبيرة ثوم مفروم 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم 1–2 ملعقة كبيرة شطة حسب الرغبة 1 ملعقة كبيرة كزبرة حب 1 ملعقة كبيرة سكر 1 ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة كبيرة خل أبيض 1 قطعة متوسطة ليمون مخلل 2 ملعقة كبيرة عسل **طريقة التحضير:** 1. نغسل الفلفل الأحمر ونتخلص من الأعناق الخضراء ونفرمه في الفرامة فرم خشن بدون ما يصير عصير. 2. نسخن جزء من زيت الزيتون في صاج على نار متوسطة ونضيف الثوم المفروم ونقلبه حتى تطلع ريحته. 3. نضيف معجون الطماطم ونحمسه مع الثوم حتى تتجانس النكهات. 4. نضيف الشطة ونقلبها قليلاً ثم ننزل بالفلفل الأحمر المفروم. 5. نترك الفلفل يتطبخ على نار متوسطة مع التقليب حتى يذبل وتتبخر أغلب السوائل الموجودة فيه. 6. نأخذ جزء من خليط الفلفل المطبوخ ونضعه في الخلاط الكهربائي. 7. نضيف الكزبرة والسكر والملح والخل والليمون المخلل وقليل من زيت الزيتون. 8. نخلط المكونات حتى نحصل على معجون ناعم ومتجانس. 9. نرجع المعجون إلى الصاج مع باقي الفلفل ونقلب الخليط جيداً حتى تتوزع النكهات. 10. نضيف العسل وباقي زيت الزيتون ونقلب ونترك الدقوس على نار هادئة حتى يتسبك. 11. نترك الدقوس يبرد تماماً ثم نعبئه في برطمان زجاجي نظيف ومعقم وجاف ونحفظه في الثلاجة. **وقت التقديم:** يقدم الدقوس بارداً أو بدرجة حرارة الغرفة مع الكبسة والمندي والمشاوي والأرز. **نصيحة مهمة:** سر نجاح الدقوس إنك تتخلص من أغلب رطوبة الفلفل أثناء الطبخ عشان تحصل على قوام متماسك ونكهة مركزة، واحرص على استخدام ملعقة نظيفة وجافة عند كل استخدام. زيت الزيتون يساعد في القوام والنكهة لكنه ما يغني عن التبريد، والوصفة غير مخصصة للحفظ خارج الثلاجة. **مدة التحضير:** 15 دقيقة **مدة الطبخ:** 35–45 دقيقة **الكمية:** حوالي 3–4 برطمانات صغيرة حسب حجمها وكمية السوائل المتبخرة #دقوس #دقوس_حار #دقوس_الفلفل #صلصات #مطبخ_سعودي
🩺 JE, UNASUMBULIWA NA MAUMIVU YA SHINGO AU CHANGAMOTO ZA KUPUMUA? USIIPUUZE AFYA YAKO! Afya yako ni mtaji wako mkubwa. Jali afya yako kabla changamoto hazijawa kubwa. 🔴 1. MAANA YA MAUMIVU YA SHINGO NA CHANGAMOTO ZA MAPAFU Maumivu ya shingo na matatizo ya mapafu ni changamoto mbili tofauti zinazoweza kuathiri ubora wa maisha ya mtu. ✓ Maumivu ya shingo yanaweza kuhusisha misuli, mifupa, mishipa ya fahamu au pingili za shingo. ✓ Mapafu ni viungo muhimu vinavyosaidia mwili kupata oksijeni. ✓ Magonjwa ya mapafu yanaweza kuathiri uwezo wa kupumua. ✓ Maumivu ya shingo yanaweza kusababishwa na mkao usiofaa kwa muda mrefu. ✓ Changamoto za mapafu zinaweza kutokana na maambukizi, pumu au magonjwa mengine ya mfumo wa upumuaji. 🔴 2. DALILI ZA CHANGAMOTO ZA SHINGO NA MAPAFU ✓ Maumivu ya shingo yanayojirudia. ✓ Kukakamaa kwa misuli ya shingo na kushindwa kugeuza kichwa vizuri. ✓ Kikohozi kinachoendelea kwa muda mrefu. ✓ Kupumua kwa shida au kubanwa na kifua. ✓ Kupumua kwa mlio wa mluzi au kuchoka haraka unapofanya shughuli. 🔴 3. MADHARA YA KUPUUZA CHANGAMOTO HIZI ✓ Maumivu ya shingo yanaweza kuathiri usingizi na shughuli za kila siku. ✓ Baadhi ya matatizo ya shingo yanaweza kusababisha ganzi au udhaifu wa mikono. ✓ Magonjwa makubwa ya mapafu yanaweza kupunguza uwezo wa mwili kupata oksijeni. ✓ Matatizo ya kupumua yanaweza kuathiri uwezo wa kufanya kazi na mazoezi. ✓ Maambukizi makubwa ya mapafu yanaweza kusababisha matatizo hatari kiafya yasipotibiwa mapema. 🟢 4. FAIDA ZA KUTUNZA AFYA YA SHINGO NA MAPAFU ✓ Husaidia kulinda uwezo wa kufanya shughuli za kila siku. ✓ Husaidia kudumisha mkao mzuri wa mwili. ✓ Husaidia kulinda uwezo wa kupumua vizuri. ✓ Hupunguza hatari ya baadhi ya magonjwa kupitia kinga na tabia bora za kiafya. ✓ Husaidia kuboresha ubora wa maisha na ustawi wa mwili. 🟢 5. HATUA MUHIMU ZA KUCHUKUA ✓ Epuka kuvuta sigara na moshi unaoweza kuathiri mapafu. ✓ Fanya mazoezi yanayofaa kwa uwezo wako. ✓ Tumia mkao sahihi unapokaa, kusimama na kutumia simu. ✓ Pata uchunguzi wa kitabibu unapokuwa na dalili zinazoendelea. ✓ Fuata matibabu kulingana na chanzo halisi cha tatizo. ⚠️ UJUMBE MUHIMU SANA! Usisubiri mpaka maumivu ya shingo yakuzuie kufanya kazi au changamoto za kupumua zikufanye ushindwe kufanya shughuli zako za kawaida. Kumbuka: Kila dalili ina sababu yake, na si kila maumivu ya shingo au kikohozi yana chanzo kimoja. Uchunguzi sahihi ndiyo hatua ya kwanza kuelekea kupata msaada unaofaa. 🚨 Ikiwa unapata shida kali ya kupumua, maumivu makali ya kifua au unakohoa damu, tafuta huduma ya dharura mara moja. 📞 WASILIANA NA DR SAMSONI Kwa maelezo zaidi, ushauri wa afya na mwongozo wa hatua zinazofaa: DR SAMSONI 📱 0792078806 WhatsApp au simu ya kawaida. 💚 UTAJIRI WA KWANZA NI AFYA YAKO MWENYEWE! #AfyaYaShingo #AfyaYaMapafu #AfyaYakoKwanza #JaliAfyaYako #DrSamsoni
🩺 JE, UNASUMBULIWA NA MAUMIVU YA SHINGO AU CHANGAMOTO ZA KUPUMUA? USIIPUUZE AFYA YAKO! Afya yako ni mtaji wako mkubwa. Jali afya yako kabla changamoto hazijawa kubwa. 🔴 1. MAANA YA MAUMIVU YA SHINGO NA CHANGAMOTO ZA MAPAFU Maumivu ya shingo na matatizo ya mapafu ni changamoto mbili tofauti zinazoweza kuathiri ubora wa maisha ya mtu. ✓ Maumivu ya shingo yanaweza kuhusisha misuli, mifupa, mishipa ya fahamu au pingili za shingo. ✓ Mapafu ni viungo muhimu vinavyosaidia mwili kupata oksijeni. ✓ Magonjwa ya mapafu yanaweza kuathiri uwezo wa kupumua. ✓ Maumivu ya shingo yanaweza kusababishwa na mkao usiofaa kwa muda mrefu. ✓ Changamoto za mapafu zinaweza kutokana na maambukizi, pumu au magonjwa mengine ya mfumo wa upumuaji. 🔴 2. DALILI ZA CHANGAMOTO ZA SHINGO NA MAPAFU ✓ Maumivu ya shingo yanayojirudia. ✓ Kukakamaa kwa misuli ya shingo na kushindwa kugeuza kichwa vizuri. ✓ Kikohozi kinachoendelea kwa muda mrefu. ✓ Kupumua kwa shida au kubanwa na kifua. ✓ Kupumua kwa mlio wa mluzi au kuchoka haraka unapofanya shughuli. 🔴 3. MADHARA YA KUPUUZA CHANGAMOTO HIZI ✓ Maumivu ya shingo yanaweza kuathiri usingizi na shughuli za kila siku. ✓ Baadhi ya matatizo ya shingo yanaweza kusababisha ganzi au udhaifu wa mikono. ✓ Magonjwa makubwa ya mapafu yanaweza kupunguza uwezo wa mwili kupata oksijeni. ✓ Matatizo ya kupumua yanaweza kuathiri uwezo wa kufanya kazi na mazoezi. ✓ Maambukizi makubwa ya mapafu yanaweza kusababisha matatizo hatari kiafya yasipotibiwa mapema. 🟢 4. FAIDA ZA KUTUNZA AFYA YA SHINGO NA MAPAFU ✓ Husaidia kulinda uwezo wa kufanya shughuli za kila siku. ✓ Husaidia kudumisha mkao mzuri wa mwili. ✓ Husaidia kulinda uwezo wa kupumua vizuri. ✓ Hupunguza hatari ya baadhi ya magonjwa kupitia kinga na tabia bora za kiafya. ✓ Husaidia kuboresha ubora wa maisha na ustawi wa mwili. 🟢 5. HATUA MUHIMU ZA KUCHUKUA ✓ Epuka kuvuta sigara na moshi unaoweza kuathiri mapafu. ✓ Fanya mazoezi yanayofaa kwa uwezo wako. ✓ Tumia mkao sahihi unapokaa, kusimama na kutumia simu. ✓ Pata uchunguzi wa kitabibu unapokuwa na dalili zinazoendelea. ✓ Fuata matibabu kulingana na chanzo halisi cha tatizo. ⚠️ UJUMBE MUHIMU SANA! Usisubiri mpaka maumivu ya shingo yakuzuie kufanya kazi au changamoto za kupumua zikufanye ushindwe kufanya shughuli zako za kawaida. Kumbuka: Kila dalili ina sababu yake, na si kila maumivu ya shingo au kikohozi yana chanzo kimoja. Uchunguzi sahihi ndiyo hatua ya kwanza kuelekea kupata msaada unaofaa. 🚨 Ikiwa unapata shida kali ya kupumua, maumivu makali ya kifua au unakohoa damu, tafuta huduma ya dharura mara moja. 📞 WASILIANA NA DR SAMSONI Kwa maelezo zaidi, ushauri wa afya na mwongozo wa hatua zinazofaa: DR SAMSONI 📱 0792078806 WhatsApp au simu ya kawaida. 💚 UTAJIRI WA KWANZA NI AFYA YAKO MWENYEWE! #AfyaYaShingo #AfyaYaMapafu #AfyaYakoKwanza #JaliAfyaYako #DrSamsoni
Get up to $200/ month tax free with the NEW Canada Disability Benefit 🇨🇦 This is what you need to know #taxes #canadiantax #disability #taxtok #taxtips
Get up to $200/ month tax free with the NEW Canada Disability Benefit 🇨🇦 This is what you need to know #taxes #canadiantax #disability #taxtok #taxtips
nigahyn Mila kr nigahyn jhukaana 👁️‍🗨️😔🤌🤍#virelvideo #hitsongs #statussong #foryoupage #foryou
nigahyn Mila kr nigahyn jhukaana 👁️‍🗨️😔🤌🤍#virelvideo #hitsongs #statussong #foryoupage #foryou
😴 WHY SPEND A FORTUNE ON A BED WHEN YOU CAN GET THIS COZY?! ✅ Japanese-style memory foam futon mattress ✅ Perfect for lounging, naps & overnight guests ✅ Great for apartments, dorms & small spaces ✅ Comfortable floor seating for movie nights ✅ No bulky bed frame needed! 🔥 Your next favorite relaxation spot might be right on the floor! Check out the deal while it's available! 🛒👇 #FutonMattress #FloorMattress #CozyHome #HomeEssentials #TikTokShopFinds
😴 WHY SPEND A FORTUNE ON A BED WHEN YOU CAN GET THIS COZY?! ✅ Japanese-style memory foam futon mattress ✅ Perfect for lounging, naps & overnight guests ✅ Great for apartments, dorms & small spaces ✅ Comfortable floor seating for movie nights ✅ No bulky bed frame needed! 🔥 Your next favorite relaxation spot might be right on the floor! Check out the deal while it's available! 🛒👇 #FutonMattress #FloorMattress #CozyHome #HomeEssentials #TikTokShopFinds
#fyp #foryouu #foryoupage
#fyp #foryouu #foryoupage

About

Legal