@nutrilogasamantha: Tortitas de pollo ✨ Ingredientes (8-10 piezas): 1/2 pechuga (200g) cocida y desmenuzada 1 papa pequeña cocida y machacada 1/4 taza de claras 1 zanahoria rallada 3 cdas de cilantro picado Sal, pimienta, ajo y paprika en polvo Dales forma, lleva a la freidora de aire por 12-14 min a 380’F voltea a la mitad del tiempo, puedes hacerlas también en sartén. #comidasaludable #tortitasdepollo #croquetasdepollo

Sam Castillo nutrióloga
Sam Castillo nutrióloga
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Wednesday 04 November 2026 16:47:04 GMT
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Comments

bianca0608_17
ojitos J.V.N :
la berdura es cocida
2026-11-04 21:28:07
3
lidia_ruiz2
LidiaR :
receta del aderezo plis
2026-11-05 05:09:22
2
user86804631134976
pgp.paty :
Deliciosas, ya las hice 🤤🤤
2026-11-05 01:35:27
2
user444632912
Mary :
Desculpe Cual es la Clara de huevo es el Que viene en caja
2026-11-05 14:55:40
1
sandramejia4165
sandramejia4165 :
donde consigo el papel y como se llama el que lleva la air fryer
2026-11-05 20:16:24
1
chopchop7336
chopchop :
Las pondré en mi menú para venta 💜💜💜 gracias.
2026-11-05 02:16:21
0
ritaprimaverachal
ritaprimaverachal :
cuánto tiempo en la freidora
2026-11-06 00:18:29
0
helenamucino
Elena Muciño :
Me las imagino también en salsa verde !
2026-11-05 04:06:02
0
aracelypafdez
aracelypafdez :
Qué tiempo y a cuántos grados en la freidora ????
2026-11-09 19:56:57
1
interxar07p
interxar07p :
no tengo freidora[Tristeza]
2026-11-09 01:32:53
1
cris85565
cris :
me parece una exelente opción saludable gracias por la receta ☺️
2026-11-05 20:26:08
1
elizabetharjona2
Elizabeth Arjona :
Me encanta, no tengo freidora , en el horno a cuántos grados sería y cuánto tiempo? 👉🏻👈🏻
2026-11-10 03:36:30
0
sandycastt
sandycastt :
Te seguiré porque esa receta se ve de 10 👌🤤
2026-11-06 02:25:27
0
vernons_love1
Sharlotte :
receta del aderezo plss
2026-11-06 15:28:17
0
carolinatorrado55
Carolina torrado :
la papa está cocida
2026-11-07 01:18:06
0
jessicalopez66229
jessicalopez66229Jessica :
no sabia q se podia en freidira d aire...lo haré
2026-11-04 22:45:36
0
cyveth_santillan
cyveth_santillan :
En freidora cuánto tiempo las pongo?
2026-11-08 21:28:17
0
verofernandez787
verofernandez787 :
mmm sin pollo estarían muy ricas
2026-11-08 17:32:09
0
gloria.b9807
Gloria B :
qué rico se ve!
2026-11-05 00:37:00
0
paty_reynoso_makeup
Patricia Reynoso :
😍
2026-11-04 23:19:22
0
gladysmunoz65
Gladys Muñoz :
mañana la hago. Gracias
2026-11-10 22:09:19
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zoraidadomnguez5
zoraidadomnguez5 :
que rico!!😋
2026-11-11 00:50:58
0
kikotta13
~ ✰Ɛ尺ɪҚΛ˚•♫•♬• :
deli
2026-11-05 00:25:46
0
fanyfrancis.casti
Frani :
papa cruda o cocida?
2026-11-05 03:24:41
0
mimigomez215
Mimi Gómez552 :
@Garso21 las tengo que hacer [Conmovedor]
2026-11-06 23:12:09
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