@profe_azul_: ¿Puedes estar en mejor forma a los 40 que a los 25? 💪🔥 Fuerza: puedes seguir desarrollándola con entrenamiento progresivo. Resistencia: moverte con constancia puede mejorar tu condición física. Recuperación: dormir bien y alimentarte adecuadamente también cuenta. Empieza durante estos 30 días y construye un hábito que dure mucho más. Tu punto de partida marca el ritmo. 👇 Envíale esto al amigo que usa los 40 como justificante para no entrenar. 😂 🔥 ¡Únete al reto de 30 días! Enlace en mi bio. #EnFormaALos40 #Entrenamiento #ProfeAzul

Profe azul
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Wednesday 04 November 2026 20:03:50 GMT
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Comments

edsonvargassanca
nosed :
y si tengo 44 y hago pesas ,6 veces por semana.. que soy entonces ??
2026-11-05 02:04:09
2
robertkentfalconrimac
Max orlando :
yo tengo 50 y los hago muy facil
2026-11-05 01:14:05
3
usuarioname399
////// :
Al otro día me tendrían que llevar a urgencias
2026-11-05 03:24:01
1
jacsonjesusbravol
Jackson nacho :
no joda tengo mas de 40 y eso es solo un calentamiento
2026-11-05 02:02:23
1
thelawyerjf
Jaker🇲🇽🇲🇽🇲🇽 :
si hago más que eso
2026-11-05 04:02:07
0
dyw0cln4j0sq
ptton. :
y si no puedo
2026-11-05 04:01:26
0
seribios
(528) :
f😃 reprogramación del subconsciente profundo
2026-11-04 20:11:34
1
larrylyon681
Larry Lyon :
yo hago 300 repeticion con mancuernas de 50 libras y tengo 45
2026-11-05 03:26:29
0
luis.om27
Big poppa 🤴🏿 :
tengo 42 y puedo hacer eso y mucho más. entreno artes marciales, corro y hago calistenia. pero empecé desde mis 20s
2026-11-05 04:15:15
0
miguel.gallardo.p1
Miguel Gallardo PUCHINNI :
45 Y ESTOY ECHO PELOTA
2026-11-05 03:48:43
0
jrodcalx
jhon :
Jooo ni a los 25 podía hacer eso yo😂
2026-11-05 01:02:46
0
manuellarrota7
Manu :
mañana pruebo jaja
2026-11-05 02:45:53
0
genaropari3
genaro pari :
🤔 tengo 40 hago 300 sentadillas, 150 abdominales, 300 flexiones dia por medio
2026-11-05 03:37:08
0
valhalla.sky
Valhalla Sky :
al otromdia todo quebrado . na deja mejor no jaja
2026-11-05 00:30:43
0
diegoliat35
Diegoliat35 :
Partan suave, 1 día para 2 grupos musculares, las lagartijas cambienlas por elevaciones con Mamcuernas, y así.Este circuito véanlo como el último nivel 😏👍!!!
2026-11-05 01:54:32
0
bellota_1981
Melissa_1981 :
hago burpps con arrancadas con una pesa de 20 kilos, 2 veces a la semana y 2 veces por semana hago también toques de hombro, patadas laterales, flexiones y sentadillas con 20 kilos 💪🏻💪🏻 tengo 45 años y soy sobreviviente de cáncer 💪🏻💪🏻 gracias a Dios 🥰🥰🥰
2026-11-04 23:33:14
0
lozzclau
♡Clau Lozz♡ :
Aquí los de 40 ☺️
2026-11-05 02:49:28
0
criterium_superius
JuanPuch :
tengo 42 y hago burpis o como vrgs se escriba hago 4 set de pechadas, me levanto sin utilizar las manos, en fin soy evolución.🫦💅😂😂😂😂😂
2026-11-05 03:24:02
0
amy5891431
Amy R :
Y que tal ejemplos también con mujeres?
2026-11-05 04:34:06
0
jisusefrenoborreg
jisusefrenoborreg :
😳😳😳
2026-11-05 02:37:44
0
jisusefrenoborreg
jisusefrenoborreg :
🥰🥰🥰
2026-11-05 02:37:41
0
ngellanez3
ngellanez3 :
👍👍👍
2026-11-05 01:23:56
0
gloriagarcia513
Gloria Garcia :
👏👏👏
2026-11-05 01:36:09
0
lucabopelucabope
Lucabope Lucabope :
😳😳😳
2026-11-05 02:06:55
0
user2092258497626
user2092258497626 :
[Lágrimas de alegría][Lágrimas de alegría][Lágrimas de alegría]
2026-11-05 02:57:43
0
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