@arwamtiu31i: تتفقون؟ تابعوني فضلا وليس أمرا 🥹 #عزة_الغامدي #نصائح #عزة_الغامدي_بودكاست

بــودكـاسـت
بــودكـاسـت
Open In TikTok:
Region: EG
Wednesday 04 November 2026 20:11:31 GMT
58592
2376
42
287

Music

Download

Comments

rreem7910
ريم :
صح والله بس بطريقة سويتها كان النرجسي احقد الحاقدين👌 بس عملت طريقه الان خليته خاتم باصبعي🌹🌹👌🌼🌷🍁💖
2026-11-05 23:15:30
3
user6129862863840
وليــــــــــــــفة الخيـــل :
طيب والمتزوجين كيف
2026-11-07 15:21:22
0
saharnatour
S.H.N :
انا عروس و الزعل دخل ٣ ايام و نام بغرفه تانيه و انا عليت صوتي صح و غلطت لاكن هوا جرحني كتييييييير بالكلام و غلط علي و بينام برا
2026-11-06 18:55:12
0
...............n249
🤫🤫 :
انا كتابه كتابي. وبقالو ٥ شهور عاملى حظر
2026-11-05 17:03:11
0
mm44as
" حدي نظررر" :
تتكلم عن زوجي قسسسسم
2026-11-07 10:02:21
0
mmamaa080
. :
حقيقه
2026-11-05 19:12:32
2
hnoo22335
hnoo22335 :
طيب سؤال ليه يقلب الطاوله علي قهر وهو اللي مخطي هل هذا دفاع عن نفسه من البدايه وعشان ماتفتح النقاش معاه ؟
2026-11-06 00:49:18
1
vcxzoqp
❤️ :
ههههههههههه وربي نجلس شهرين الى ست شهور صمت عقابي
2026-11-06 03:30:57
1
shy13030
Sh❤️Y :
وإذا كان زوج. والزعل. زاد عن ١٠. وربما يزيد
2026-11-05 06:48:13
1
sabiiiinnee
sabine.ben :
ذكر
2026-11-05 14:03:16
1
efah053
﮼ايلاف :
بعدنا ١٢ يوم
2026-11-06 18:09:49
0
user6829707993945
user6829707993945 :
انا في اسبوغ الثاني هو يعرف اني ماعندش وين امشي وحمد الله على كل شيء
2026-11-06 19:31:52
0
user2561047975565
نسمة أيلول :
صادقه لا بالشهر [يبكي][يبكي]
2026-11-06 19:37:41
0
maria_yousef212
MÄŖÏÄ ŸÖŮŚË₣ ❤️ :
حقيقي والله هذا الي يصير بالضبببطط
2026-11-06 01:47:06
0
alostorahxx
محمد ترنقانو :
والله انك صادقه
2026-11-04 22:29:45
0
user9832990752430
𝐿𝑜𝑛𝑙𝑦 ~ :
زوجي 4 يوم ما حكي معي مع انو هو الغلطات واش اسوي
2026-11-06 11:38:03
0
yas.x90
🌸 :
2026-11-06 23:31:13
0
saharnatour
S.H.N :
صح
2026-11-06 18:54:15
0
user7758615297427
ود خليل :
تحياتي لحضرتك
2026-11-04 22:59:42
0
alostorahxx
محمد ترنقانو :
طيب لو هي الي بتزيد المده رغم الاعتذارات
2026-11-04 22:30:19
0
user8374170810888
حسبي الله ونعم الوكيل :
والله قبل كم يوم صار هيج وياي
2026-11-07 18:05:36
0
user5027101792141
حسن فضل السيد رحوم عيسى :
2026-11-07 17:28:55
0
fadya.ben.yahya
Olympe :
راني داخلة معاه في 15 يوم 🙂
2026-11-05 16:33:56
0
user2028341198069
المهاجر :
ردي على الخاص لو تسمحي ابي اسالك
2026-11-07 15:52:54
0
miudoo8
miudoo8 :
وصلنا بالاشهر ماشي بالايام
2026-11-04 20:39:45
0
To see more videos from user @arwamtiu31i, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

## 🥗 سلطة الشمندر النيّئ بالجزر والرمان والجوز سلطة غنية بمضادات الأكسدة ✨ ### المقادير: - 2 حبة شمندر نيّئ. - 2 حبة جزر. - وعاء صغير من حبوب الرمان. - مقدار فنجان شاي من الجوز المجروش خشنًا. - حفنة من البقدونس الطازج. - حفنة من الشبت (الشبث). ### مقادير الصلصة: - نصف فنجان شاي زيت زيتون. - عصير نصف ليمونة (أو ليمونة كاملة إذا كانت صغيرة). - فص ثوم كبير مهروس. - ملح (حوالي ملعقة صغيرة ممتلئة). ### طريقة التحضير: 1. نقشر الشمندر والجزر، ثم نقطعهما إلى شرائح رفيعة بالطول (جوليان)، أو نبشرهما حسب الرغبة. 2. نضيف حبوب الرمان والجوز المجروش. 3. نفرم البقدونس والشبت ونضيفهما إلى السلطة. 4. لتحضير الصلصة، نخلط زيت الزيتون وعصير الليمون والثوم المهروس والملح جيدًا. 5. نسكب الصلصة فوق السلطة ونقلب المكونات حتى تتوزع جيدًا. ملاحظة: يمكن تحضير السلطة قبل التقديم بعدة ساعات؛ فكلما بقيت مع الصلصة ازدادت نكهتها وتجانست المكونات. بالعافية ✨ ## 🥗 Raw Beetroot, Carrot & Pomegranate Salad An antioxidant-rich salad ✨ ### Ingredients: - 2 raw beetroots. - 2 carrots. - 1 small bowl of pomegranate seeds. - Approximately 1 tea glass of coarsely chopped walnuts. - A handful of fresh parsley. - A handful of fresh dill. ### For the dressing: - ½ tea glass olive oil. - Juice of ½ lemon (or 1 whole lemon if small). - 1 large garlic clove, crushed. - Salt (approximately 1 heaped teaspoon). ### Instructions: 1. Peel the beetroot and carrots. Cut them into thin julienne strips or grate them if preferred. 2. Add the pomegranate seeds and chopped walnuts. 3. Finely chop the parsley and dill, then add them to the salad. 4. To prepare the dressing, mix the olive oil, lemon juice, crushed garlic, and salt. 5. Pour the dressing over the salad and toss until everything is well combined. Note: You can prepare this salad a few hours ahead of serving. The longer it sits in the dressing, the more the flavors develop and blend together. Enjoy! ✨
## 🥗 سلطة الشمندر النيّئ بالجزر والرمان والجوز سلطة غنية بمضادات الأكسدة ✨ ### المقادير: - 2 حبة شمندر نيّئ. - 2 حبة جزر. - وعاء صغير من حبوب الرمان. - مقدار فنجان شاي من الجوز المجروش خشنًا. - حفنة من البقدونس الطازج. - حفنة من الشبت (الشبث). ### مقادير الصلصة: - نصف فنجان شاي زيت زيتون. - عصير نصف ليمونة (أو ليمونة كاملة إذا كانت صغيرة). - فص ثوم كبير مهروس. - ملح (حوالي ملعقة صغيرة ممتلئة). ### طريقة التحضير: 1. نقشر الشمندر والجزر، ثم نقطعهما إلى شرائح رفيعة بالطول (جوليان)، أو نبشرهما حسب الرغبة. 2. نضيف حبوب الرمان والجوز المجروش. 3. نفرم البقدونس والشبت ونضيفهما إلى السلطة. 4. لتحضير الصلصة، نخلط زيت الزيتون وعصير الليمون والثوم المهروس والملح جيدًا. 5. نسكب الصلصة فوق السلطة ونقلب المكونات حتى تتوزع جيدًا. ملاحظة: يمكن تحضير السلطة قبل التقديم بعدة ساعات؛ فكلما بقيت مع الصلصة ازدادت نكهتها وتجانست المكونات. بالعافية ✨ ## 🥗 Raw Beetroot, Carrot & Pomegranate Salad An antioxidant-rich salad ✨ ### Ingredients: - 2 raw beetroots. - 2 carrots. - 1 small bowl of pomegranate seeds. - Approximately 1 tea glass of coarsely chopped walnuts. - A handful of fresh parsley. - A handful of fresh dill. ### For the dressing: - ½ tea glass olive oil. - Juice of ½ lemon (or 1 whole lemon if small). - 1 large garlic clove, crushed. - Salt (approximately 1 heaped teaspoon). ### Instructions: 1. Peel the beetroot and carrots. Cut them into thin julienne strips or grate them if preferred. 2. Add the pomegranate seeds and chopped walnuts. 3. Finely chop the parsley and dill, then add them to the salad. 4. To prepare the dressing, mix the olive oil, lemon juice, crushed garlic, and salt. 5. Pour the dressing over the salad and toss until everything is well combined. Note: You can prepare this salad a few hours ahead of serving. The longer it sits in the dressing, the more the flavors develop and blend together. Enjoy! ✨

About