1. Home
  2. Detail

@imberangan: #controller

Imberangan
Imberangan
Open In TikTok:
Region: MY
Sunday 08 November 2026 04:00:00 GMT
143
6
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.74MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.26MB) Watermark .mp4 (5.12MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @imberangan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#jakegyllenhaal #sad #edit #fyp #blowthisupforme
#jakegyllenhaal #sad #edit #fyp #blowthisupforme
Phô mai Nga 🇷🇺 phết bánh ăn ngon khỏi bàn lunn #phomaiphetbanh #phomainga #creamburg #reviewanngon #sangnayangi
Phô mai Nga 🇷🇺 phết bánh ăn ngon khỏi bàn lunn #phomaiphetbanh #phomainga #creamburg #reviewanngon #sangnayangi
💪 KHÔNG CẦN RA PHÒNG GYM, TẬN DỤNG NGAY KHUNG CỬA ĐỂ TẬP LUYỆN TẠI NHÀ! Anh em nào muốn tập lưng, tay và tăng sức mạnh thân trên thì nên tham khảo chiếc xà đơn gắn cửa này nha! 🔥 Tập được nhiều bài: Kéo xà, treo người, tập các biến thể nâng cao hoặc tập hỗ trợ tùy theo thể lực. 💪 Rèn luyện nhiều nhóm cơ: Các bài tập xà đơn tác động đến cơ lưng, tay trước, vai và nhóm cơ trung tâm. 🏠 Tiết kiệm không gian: Không cần dành riêng một góc lớn để đặt máy tập, có thể tận dụng khu vực cửa phù hợp để bố trí dụng cụ tập luyện. ⏰ Chủ động thời gian: Sáng ngủ dậy tập vài hiệp, tối đi làm về tranh thủ vận động, không phụ thuộc giờ mở cửa phòng gym. Người mới chưa kéo được xà cũng không sao, có thể bắt đầu bằng động tác treo người để làm quen rồi tăng dần độ khó. Lưu ý quan trọng: Phải kiểm tra kích thước và kết cấu khung cửa có tương thích với xà không, lắp đúng hướng dẫn và thử độ chắc chắn trước khi sử dụng. Không tập khi xà bị lỏng hoặc khung cửa không đủ khả năng chịu lực nhé! 🛒 Muốn tự xây dựng góc tập gym tại nhà thì bấm vào giỏ hàng tham khảo mẫu xà đơn gắn cửa này nha mn! #XaDonGanCua #XaDonTaiNha #TapXaDon #TapGymTaiNha #DungCuTapLuyen
💪 KHÔNG CẦN RA PHÒNG GYM, TẬN DỤNG NGAY KHUNG CỬA ĐỂ TẬP LUYỆN TẠI NHÀ! Anh em nào muốn tập lưng, tay và tăng sức mạnh thân trên thì nên tham khảo chiếc xà đơn gắn cửa này nha! 🔥 Tập được nhiều bài: Kéo xà, treo người, tập các biến thể nâng cao hoặc tập hỗ trợ tùy theo thể lực. 💪 Rèn luyện nhiều nhóm cơ: Các bài tập xà đơn tác động đến cơ lưng, tay trước, vai và nhóm cơ trung tâm. 🏠 Tiết kiệm không gian: Không cần dành riêng một góc lớn để đặt máy tập, có thể tận dụng khu vực cửa phù hợp để bố trí dụng cụ tập luyện. ⏰ Chủ động thời gian: Sáng ngủ dậy tập vài hiệp, tối đi làm về tranh thủ vận động, không phụ thuộc giờ mở cửa phòng gym. Người mới chưa kéo được xà cũng không sao, có thể bắt đầu bằng động tác treo người để làm quen rồi tăng dần độ khó. Lưu ý quan trọng: Phải kiểm tra kích thước và kết cấu khung cửa có tương thích với xà không, lắp đúng hướng dẫn và thử độ chắc chắn trước khi sử dụng. Không tập khi xà bị lỏng hoặc khung cửa không đủ khả năng chịu lực nhé! 🛒 Muốn tự xây dựng góc tập gym tại nhà thì bấm vào giỏ hàng tham khảo mẫu xà đơn gắn cửa này nha mn! #XaDonGanCua #XaDonTaiNha #TapXaDon #TapGymTaiNha #DungCuTapLuyen
#apothecarydiariesanime their all so pretty and he ain’t sharing #apothecarydiariesanime #apithecarydiariesmanga #apothecarydiariesanime #apothecarydiariesladygyokyou
#apothecarydiariesanime their all so pretty and he ain’t sharing #apothecarydiariesanime #apithecarydiariesmanga #apothecarydiariesanime #apothecarydiariesladygyokyou
#onthisday #religion #religiontiktok #religionafrica #religions @DomainTV
#onthisday #religion #religiontiktok #religionafrica #religions @DomainTV
#obuna_bőlishni_unitmang #рекомендации #рек
#obuna_bőlishni_unitmang #рекомендации #рек

About

Legal