1. Home
  2. Detail

@meloumasha: See immediate wrinkle improvements and smoother-looking expression lines after using @MARSHIQUE MARSHIQUE Wrinkle Repair Patch overnight! After just 1 use: -Frown Line Patch - 30% wrinkle improvement, 38% volume fill -Smile Line Patch - 34% wrinkle improvement, 24% volume fill -Forehead Line Patch - 29% wrinkle improvement Your easy overnight routine for Wrinkle Improvement & Wrinkle Smoothing! #wrinkles #finelines #matureskin #wrinklepatches #wrinkletreatment

Mariia
Mariia
Open In TikTok:
Region: KR
Wednesday 04 November 2026 23:56:19 GMT
1125
22
0
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (5MB) No Watermark(HD) .mp4 (5MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @meloumasha, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Quần (KAKI NHÂT XUÔNG) cho bé gái, chất mềm mại siêu xinh dễ phối từ 15-45kg #thoitrangtreem #quanbegai #quankaki #xuhuong #quankakibegai
Quần (KAKI NHÂT XUÔNG) cho bé gái, chất mềm mại siêu xinh dễ phối từ 15-45kg #thoitrangtreem #quanbegai #quankaki #xuhuong #quankakibegai


رستمِ زماں گاما پہلوان (غلام محمد) کی روزمرہ کی ورزش اور جسمانی تربیت تاریخِ پہلوانی میں ایک مثال کا درجہ رکھتی ہے: ​روزانہ کی کسرت اور ڈرلز ​بیٹھکیں (Squats): گاما پہلوان روزانہ تقریباً 5,000 بیٹھکیں لگاتے تھے۔ بیٹھکیں لگاتے وقت وہ اکثر 95 کلوگرام وزنی پتھر کی ڈسک (ہنسلی/گٹا) گردن میں پہن کر کسرت کرتے تھے۔ ​ڈنڈ (Push-ups): وہ روزانہ 3,000 سے زائد ڈنڈ (ہندوستانی پش اپس) لگاتے تھے۔ ​زور / زور آزمائی (Zoor): ڈنڈ اور بیٹھکوں کے علاوہ وہ اکھاڑے کی مٹی میں روزانہ 40 سے 50 پہلوانوں (پٹھوں) کے ساتھ مسلسل کشتی اور زور آزمائی کرتے تھے تاکہ اسٹیمنا اور داؤ پیچ برقرار رہیں۔ ​وزن اٹھانے کا مظاہرہ ​1902ء میں 22 سال کی عمر میں انہوں نے بڑودہ میں 1,200 کلوگرام (1.2 ٹن) وزنی پتھر اٹھا کر سینے تک لایا اور کچھ قدم چلے۔ یہ پتھر آج بھی بڑودہ کے میوزیم میں محفوظ ہے۔ ​غذائی خوراک (Dietary Intake) ان کی غیر معمولی ورزش کو سنبھالنے کے لیے ان کی خوراک بھی انتہائی بھاری اور مقوی ہوا کرتی تھی: ​بادام کی سردائی: روزانہ 10 سے 20 پاؤنڈ باداموں کی سردائی (پسٹہ، الائچی اور دیگر مغزیات کے ساتھ)۔ ​دودھ: روزانہ 6 سے 10 گیلن (تقریباً 10 لیٹر) خالص دیسی دودھ۔ ​گوشت اور مکھن: 2 بکروں کا گوشت، دیسی مرغیاں اور آدھا کلو یا اس سے زائد مکھن۔ ​نوٹ: گاما پہلوان کے ڈنڈ اور بیٹھکوں کے اس منفرد اور سخت طریقہ کار سے مشہور مارشل آرٹسٹ بروس لی (Bruce Lee) بھی بے حد متاثر تھے اور انہوں نے اپنے فٹنس روٹین میں گاما پہلوان کے ڈنڈ اور بیٹھکوں کو شامل کیا تھا۔
رستمِ زماں گاما پہلوان (غلام محمد) کی روزمرہ کی ورزش اور جسمانی تربیت تاریخِ پہلوانی میں ایک مثال کا درجہ رکھتی ہے: ​روزانہ کی کسرت اور ڈرلز ​بیٹھکیں (Squats): گاما پہلوان روزانہ تقریباً 5,000 بیٹھکیں لگاتے تھے۔ بیٹھکیں لگاتے وقت وہ اکثر 95 کلوگرام وزنی پتھر کی ڈسک (ہنسلی/گٹا) گردن میں پہن کر کسرت کرتے تھے۔ ​ڈنڈ (Push-ups): وہ روزانہ 3,000 سے زائد ڈنڈ (ہندوستانی پش اپس) لگاتے تھے۔ ​زور / زور آزمائی (Zoor): ڈنڈ اور بیٹھکوں کے علاوہ وہ اکھاڑے کی مٹی میں روزانہ 40 سے 50 پہلوانوں (پٹھوں) کے ساتھ مسلسل کشتی اور زور آزمائی کرتے تھے تاکہ اسٹیمنا اور داؤ پیچ برقرار رہیں۔ ​وزن اٹھانے کا مظاہرہ ​1902ء میں 22 سال کی عمر میں انہوں نے بڑودہ میں 1,200 کلوگرام (1.2 ٹن) وزنی پتھر اٹھا کر سینے تک لایا اور کچھ قدم چلے۔ یہ پتھر آج بھی بڑودہ کے میوزیم میں محفوظ ہے۔ ​غذائی خوراک (Dietary Intake) ان کی غیر معمولی ورزش کو سنبھالنے کے لیے ان کی خوراک بھی انتہائی بھاری اور مقوی ہوا کرتی تھی: ​بادام کی سردائی: روزانہ 10 سے 20 پاؤنڈ باداموں کی سردائی (پسٹہ، الائچی اور دیگر مغزیات کے ساتھ)۔ ​دودھ: روزانہ 6 سے 10 گیلن (تقریباً 10 لیٹر) خالص دیسی دودھ۔ ​گوشت اور مکھن: 2 بکروں کا گوشت، دیسی مرغیاں اور آدھا کلو یا اس سے زائد مکھن۔ ​نوٹ: گاما پہلوان کے ڈنڈ اور بیٹھکوں کے اس منفرد اور سخت طریقہ کار سے مشہور مارشل آرٹسٹ بروس لی (Bruce Lee) بھی بے حد متاثر تھے اور انہوں نے اپنے فٹنس روٹین میں گاما پہلوان کے ڈنڈ اور بیٹھکوں کو شامل کیا تھا۔
#kenanmm
#kenanmm
يَـٰٓأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا نُودِيَ لِلصَّلَاةِ مِن يَوْمِ الْجُمُعَةِ | O you who have believed, when the call to prayer is made on the day of Friday. || #عبدالرحمن_السديس #قران #quran
يَـٰٓأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا نُودِيَ لِلصَّلَاةِ مِن يَوْمِ الْجُمُعَةِ | O you who have believed, when the call to prayer is made on the day of Friday. || #عبدالرحمن_السديس #قران #quran
Промо #FESTIK діє всіх серверах Верба Онлайн #вербаонлайн #verbaonline #uaonline
Промо #FESTIK діє всіх серверах Верба Онлайн #вербаонлайн #verbaonline #uaonline

About

Legal