@tamducenergy: Đức Phật dạy rằng bệnh tật không chỉ ở thân mà còn ở tâm. Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Khi có sức khoẻ thì có cả ngàn ước mơ, nhưng khi không còn sức khoẻ thì ước mơ duy nhất là được khoẻ lại. I/ Cách tăng sức khoẻ thân thể: CHỦ ĐỀ: Lợi ích Tục Đoạn đối với sức khoẻ. Tục Đoạn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền, nổi tiếng với công dụng chính là "nối liền đứt gãy", hỗ trợ điều trị các vấn đề về xương khớp và chấn thương. 🌿 Bổ can thận, mạnh gân cốt Theo Đông y, Tục Đoạn có vị đắng, cay, tính ấm, quy vào kinh Can và Thận. Nhờ đó, nó giúp bổ can ích thận, từ đó nuôi dưỡng gân cốt, giúp xương chắc khỏe và cải thiện các triệu chứng đau mỏi lưng gối, chân yếu ở người cao tuổi hoặc người có can thận hư nhược. 🦴 Hỗ trợ điều trị chấn thương, gãy xương Đây là công dụng được biết đến nhiều nhất của Tục Đoạn. Vị thuốc này giúp nối liền gân cốt, thúc đẩy quá trình lành xương, hỗ trợ điều trị gãy xương, bong gân và các vết thương sưng tấy. Tên gọi "Tục Đoạn" cũng hàm ý việc nối liền những phần bị đứt rời để hồi phục tổn thương. 🤰 An thai, phòng ngừa sảy thai Tục Đoạn còn được dùng như một vị thuốc an thai hữu hiệu, giúp phòng ngừa tình trạng dọa sảy thai hoặc sinh non ở phụ nữ mang thai. 🩸 Cầm máu và giảm đau Vị thuốc này có tác dụng cầm máu (chỉ huyết), thường được dùng trong các trường hợp băng huyết, rong kinh. Đồng thời, nó cũng giúp giảm đau và hành huyết, hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp. 🛡️ Chống viêm và chống oxy hóa Các nghiên cứu hiện đại cũng ghi nhận Tục Đoạn có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa, góp phần bảo vệ cơ thể và làm chậm quá trình lão hóa tế bào. Lưu ý: Tục Đoạn là một vị thuốc, không phải thực phẩm chức năng. Liều dùng thông thường là 6-12g mỗi ngày dưới dạng sắc uống hoặc tán bột, và thường được phối hợp với các vị thuốc khác trong bài thuốc cổ truyền. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tham khảo ý kiến thầy thuốc hoặc chuyên gia y tế trước khi sử dụng. II/ Cách tăng sức khoẻ nội tâm: 1.Quán chiếu tâm : Nhìn vào bên trong để hiểu bản thân là ai ? Đến với cuộc đời này với sứ mệnh gì ? Hiện tại tâm có đang bị tham - sân - si gây đau khổ không ? 2.Quay về nội tâm : Từ bỏ so sánh hướng ngoại, hướng vào bên trong, tôn trọng sự khác biệt của mỗi người. 3.Chánh niệm: Hiện diện trong từng hơi thở, từng hành động ở hiện tại. Cuộc đời vốn dĩ ngắn ngủi vô thường nên hãy sống trọn vẹn, trân trọng và biết ơn từng giây từng phút khi còn được tồn tại. 4.Thiền định: Định (Làm lắng dịu phiền não, tâm an tĩnh, minh mẫn) và Tuệ (Thấu suốt bản chất thực tại, đoạn tận gốc khổ đau) III/ Cách tăng năng lượng và điều chỉnh cân nặng cơ thể 1.Nghe tần số âm thanh. *Tần số 280Hz: Giúp điều chỉnh cân nặng, kích thích quá trình trao đổi chất và thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo. *Tần số 528Hz: Giúp cơ thể nhẹ nhõm và tái tạo tế bào, giảm căng thẳng thần kinh, kích hoạt năng lượng khởi đầu, chữa lành DNA *Tần số 741Hz: Thanh lọc, tăng nhận thức, cân bằng cơ thể 2.Nghe âm thanh thần chú giúp: Nâng cao tần số rung động, Giảm căng thẳng và giảm lo âu, Giảm phiền não, Giảm sợ hãi, Cân bằng cảm xúc, Cân bằng cân nặng của cơ thể, Tăng khí phách, Tăng cường sự tập trung và định tâm, Bình an tâm trí, Đưa tâm trí vào trạng thái thiền định, Nuôi dưỡng cảm xúc tích cực, Kết nối với bản thân sâu sắc hơn, Cải thiện giấc ngủ...Giúp khống chế được cảm xúc tiêu cực thì bệnh tật cũng sẽ thuyên giảm... #chulangnghiem#daophat#phatphap#tamlinh#xuongkhop

Tâm Đức energy

Open In TikTok:

Region: VN

Thursday 05 November 2026 01:45:44 GMT