@wahyu.stayhealthy: Tips diet biar gk gampang lapar: makan protein (telur, ayam, ikan, tahu, tempe)+sayur & buah, air putih yang cukup, Makan perlahan, jangan buru2. Tidur cukup, jangan begadang. #runningdumble3kg #workoutdirumah #stayhealthy #padahariini

wahyu.stayhealthy
wahyu.stayhealthy
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 05 November 2026 01:56:41 GMT
1101
36
1
1

Music

Download

Comments

topik__arfa
TOPIK :
masih BB 90 bang gw😩🤦 TB 181. biar kek loe bang, Mayan susah yah
2026-11-05 02:32:39
0
To see more videos from user @wahyu.stayhealthy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

اكبر برج ساعه هي أكبر ساعة في العالم، ساعة (مكة)،وتقع على قمة برج الساعة في مجمع أبراج البيت بمكة المكرمة. يبلغ ارتفاعها حوالي 601 مترا،وتتميز باربع واجهات كبيرة يمكن رؤيتها من مسافات بعيدة. تم تصميمها على الطراز الإسلامي،وتضم العديدُمَن الميزات الفريدة، بما في ذلك لفظ الجلالة «الله أكبر» واكبر هلال تم صنعه حتى الآن. معلومات إضافية عن ساعة مكة: الارتفاع والوزن: يبلغ ارتفاع برج الساعة 601 مترًا، ويصل وزن الساعة بالكامل إلى 36,000 طن، وفقا لوكالة الأنباء السعودية. تحتوي الساعة على أربع واجهات، كلمنها يبلغ حجم P متراً للواجهتين الأمامية والخلفية، وحوا 21201 مترًا للواجهتين الجانبيتين 2121. الزخرفة: يزين قمة الساعة لفظ الجلالة «اللّٰه أكبر»، حيث يبلغ طول حرف الألف في كلمة «الله» أكثر من 23 مترًا، كما يزينها هلال يبلغ قطره 23 مترًا، وفقا لموقع كارديل. يرتبط مركز توقيت مكة المكرمة بشبكة التوقيت العالمي التوقيت: «UTC» الإضاءة: تستخدم الساعة 21,000 مصباح LED باللونين الأخضر والأبيض لإضاءتها أثناء الأذان، ويمكن رؤية الأضواء على بعد عدة كيلومترات. #quran #4u #fyp #قران_كريم
اكبر برج ساعه هي أكبر ساعة في العالم، ساعة (مكة)،وتقع على قمة برج الساعة في مجمع أبراج البيت بمكة المكرمة. يبلغ ارتفاعها حوالي 601 مترا،وتتميز باربع واجهات كبيرة يمكن رؤيتها من مسافات بعيدة. تم تصميمها على الطراز الإسلامي،وتضم العديدُمَن الميزات الفريدة، بما في ذلك لفظ الجلالة «الله أكبر» واكبر هلال تم صنعه حتى الآن. معلومات إضافية عن ساعة مكة: الارتفاع والوزن: يبلغ ارتفاع برج الساعة 601 مترًا، ويصل وزن الساعة بالكامل إلى 36,000 طن، وفقا لوكالة الأنباء السعودية. تحتوي الساعة على أربع واجهات، كلمنها يبلغ حجم P متراً للواجهتين الأمامية والخلفية، وحوا 21201 مترًا للواجهتين الجانبيتين 2121. الزخرفة: يزين قمة الساعة لفظ الجلالة «اللّٰه أكبر»، حيث يبلغ طول حرف الألف في كلمة «الله» أكثر من 23 مترًا، كما يزينها هلال يبلغ قطره 23 مترًا، وفقا لموقع كارديل. يرتبط مركز توقيت مكة المكرمة بشبكة التوقيت العالمي التوقيت: «UTC» الإضاءة: تستخدم الساعة 21,000 مصباح LED باللونين الأخضر والأبيض لإضاءتها أثناء الأذان، ويمكن رؤية الأضواء على بعد عدة كيلومترات. #quran #4u #fyp #قران_كريم

About