@klskyclinic: Masalah kesihatan kronik yang berlarutan sering kali berpunca daripada api keradangan tersembunyi yang sedang membakar di dalam tubuh kita tanpa disedari. Jika punca utama keradangan seperti tabiat merokok, pengambilan gula yang berlebihan, dan gaya hidup pasif terus dibiarkan tanpa kawalan, organ dalaman anda akan terdedah kepada risiko kerosakan yang serius. Menghentikan tabiat buruk, mengawal pengambilan gula, serta meningkatkan aktiviti fizikal harian adalah langkah terbaik untuk memadamkan api keradangan ini demi kesihatan tubuh yang berpanjangan.