@piona2026: Хек по-королівськи (запечений у духовці)😋 Неймовірно смачний під дуже смачною шубою - просто, швидко і корисно👌 Інгредієнти: • Хек - 800 г • Цибуля — 2 шт • Морква - 1-2 шт • Твердий сир - 120-150 г • Сметана - 3-4 ст. л • Яйця - 2 шт • Сіль, перець - за смаком • Лимонний сік - 1-2 ч. л (за бажанням) • Олія - для змащування Приготування: 1. Хек розморозити, промити, обсушити. Посолити, поперчити, можна скропити лимонним соком. 2. Цибулю нарізати півкільцями, моркву натерти. Легко обсмажити на сковороді до мʼякості. 3. Соус: змішати яйця зі сметаною, додати дрібку солі. 4. Форму змастити олією. Викласти: • рибу • зверху овочі • залити соусом • посипати тертим сиром 5. Випікати при 180°С приблизно 30 хвилин до румʼяної скоринки. #смачнийконкурс #смачнотакорисно #рецепт #риба #хек

Домашні рецепти

Open In TikTok:

Region: UA

Thursday 05 November 2026 05:23:44 GMT