1. Home
  2. Detail

@_laika_1: ♥️

Laika🍀
Laika🍀
Open In TikTok:
Region: SA
Thursday 05 November 2026 12:04:07 GMT
6483
999
27
28

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.95MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.95MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

hassan.ahmad9773
Hassan Ahmad :
hmmmm yup great song matching on you
2026-11-05 14:26:02
0
m_irfan0066
M.irfan.0066 :
uffffff zalim
2026-11-05 16:50:34
0
bilalahmad687
Bilal Ahmad :
Qismat ala 😳
2026-11-05 17:01:12
0
pegionpoint1
𝐏𝐈𝐆𝐄𝐎𝐍 𝐏𝐎𝐈𝐍𝐓💫🗽 :
Obsessed 🥹🫶
2026-11-05 13:08:03
0
saifkhan112287
👑SAIF ALI KHAN ❤️‍🩹 :
❤️
2026-11-05 18:25:54
0
sultan.88883
Naveed Sahib :
so hot
2026-11-05 18:57:01
0
yasirnawabzada39
Yasirnawabzada39 :
bht fit bachi he [Cool]
2026-11-05 22:31:27
0
arslannawab92
SHANU :
😍😍😍
2026-11-05 19:50:22
0
ghulamhuss43
Allah and muhammad lover❤❤❤ :
💕💕💕
2026-11-05 20:21:39
0
duloot.1
⚜️چودھری انیس نمبردار،⚜️ :
[Red heart][Red heart][Red heart]
2026-11-05 14:50:38
0
aakashtunio213
𝔸𝕒𝕜𝕒𝕤𝕙-𝔸𝕝𝕚-𝕋𝕦𝕟𝕚𝕠 :
[Heartwarming][Heartwarming][Heartwarming]
2026-11-05 14:14:51
0
haidersatti143
👑ستی پُرباش 🎭 :
❤️❤️❤️
2026-11-05 16:10:55
0
akash.122200
Akash gill 77 :
🥰🥰🥰🥰
2026-11-05 17:17:57
0
sherazbaloch23555
Sheraz Baloch :
🥰🥰🥰👍👍
2026-11-05 15:46:48
0
faisalzidirajpoot
user7578115883286 :
🥰🥰🥰
2026-11-05 15:08:05
0
arslanm10official_
Arslan Mahmood :
[Big LOL][Big LOL][Big LOL]
2026-11-05 21:10:53
0
gudupatel143
🦅🇺🇸GUDU PATEL USA🇺🇸🦅🇮🇳 :
❤️❤️❤️
2026-11-05 14:34:38
0
sijad.shah075
شاہ صاحب🌸 :
❤️❤️❤️
2026-11-05 22:49:49
0
nabeel.khan0056
Nabeel Khan :
👍👍👍
2026-11-05 13:47:06
0
user63631317731322
Abdul :
aging like a fine Vine @Laika🍀
2026-11-05 13:28:13
0
user7753174757334
sajjad rahman :
💞💞💞
2026-11-05 12:55:20
0
shazadmalik126
Shazad Malik :
😍😍😍
2026-11-05 12:47:39
0
fazalbaba864
Fazal Qureshi. :
🖤
2026-11-05 12:14:54
0
farhankhan4981
@FàrHâن🖤 :
[Heartwarming][Heartwarming][Heartwarming]
2026-11-05 12:14:12
0
hiddenfor3
hidden for :
🥰🥰🥰
2026-11-05 12:06:54
0
To see more videos from user @_laika_1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

SHADOW KNIGHT CORE⚔️ #dark #knight #edit #History #CapCut
SHADOW KNIGHT CORE⚔️ #dark #knight #edit #History #CapCut


#FFWSGF2026 #FreeFireTH
#FFWSGF2026 #FreeFireTH
Masyarakat sering kali mengaitkan gulai dan sate terutama sate kambing atau daging berlemak sebagai makanan utama pemicu tekanan darah tinggi (hipertensi). Mari kita bedah secara medis apa saja kandungan di dalam gulai dan sate yang memengaruhi tekanan darah, serta bagaimana fakta di baliknya: 1. Kandungan Lemak Jenuh yang Tinggi • Dari Gulai: Kuah gulai umumnya menggunakan santan kelapa. Santan kaya akan lemak jenuh (terutama asam laurat). Jika dipanaskan berulang kali atau dimasak terlalu lama, lemak jenuh dalam santan bisa mengalami oksidasi dan berkontribusi meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL). • Dari Sate: Daging merah, khususnya daging kambing atau bagian daging sapi yang berlemak (gajih), mengandung tinggi lemak jenuh. • Mekanisme: Konsumsi lemak jenuh secara berlebihan dalam jangka panjang dapat memicu penumpukan plak di pembuluh darah (aterosklerosis), membuat pembuluh darah kaku, sehingga jantung harus bekerja lebih berat untuk memompa darah dan tekanan darah pun naik. 2. Mitos vs Fakta Daging Kambing dan Darah Tinggi Banyak orang percaya bahwa makan sate kambing bisa langsung membuat darah tinggi naik seketika sesaat setelah dikonsumsi. Secara medis, daging kambing itu sendiri tidak secara langsung menaikkan tekanan darah seketika. Lonjakan tekanan darah yang sering dirasakan seseorang usai menyantap hidangan gulai atau sate biasanya dipicu oleh: • Cara Pengolahan dan Bumbu: Penggunaan garam yang tinggi pada bumbu sate atau kuah gulai menyumbang natrium dalam jumlah besar, yang langsung memicu retensi cairan dan kenaikan tekanan darah. • Efek Termogenik (Efek Panas): Daging merah memiliki efek termogenik makanan yang lebih tinggi, artinya tubuh membutuhkan lebih banyak energi untuk mencernanya sehingga suhu tubuh terasa meningkat (gerah atau blushing), yang kerap disalahartikan sebagai gejala darah tinggi. • Porsi Berlebih: Sering kali hidangan gulai dan sate dikonsumsi dalam porsi besar sekaligus saat acara tertentu. 3. Faktor Pendukung Lain (Kecap, Garam, dan Kolesterol) • Kecap Manis: Pendamping sate seperti kecap manis dan irisan bawang merah/cabai juga menyumbang kadar gula dan garam tersembunyi. • Kombinasi Risiko: Ketika seseorang memiliki kolesterol tinggi akibat lemak jenuh gulai/sate yang dikombinasikan dengan hipertensi akibat kelebihan natrium, risiko terjadinya gangguan kardiovaskular (seperti penyakit jantung dan stroke) akan meningkat secara signifikan. Tips Menikmati Gulai dan Sate dengan Lebih Aman Jika Anda ingin menikmati gulai atau sate sesekali tanpa harus khawatir berlebihan terhadap lonjakan tekanan darah, terapkan beberapa tips ini: 1. Pilih Bagian Daging Lean (Rendah Lemak): Mintalah bagian daging sate yang tidak banyak mengandung lemak putih (gajih). 2. Batasi Kuah Santan: Nikmati gulai secukupnya saja, hindari menghabiskan kuah bersantan kental terlalu banyak untuk membatasi asupan lemak jenuh. 3. Kontrol Penggunaan Garam dan Kecap: Kurinkan tambahan garam pada bumbu kacang atau kecap pendamping sate. 4. Perbanyak Konsumsi Serat: Imbangi makanan berlemak tersebut dengan asupan sayuran segar (seperti mentimun, tomat, atau lalapan) yang kaya akan kalium dan antioksidan untuk membantu menetralisir efek natrium. 5. Cek Tekanan Darah Secara Berkala: Tetap pantau tekanan darah Anda secara rutin, terutama jika memiliki riwayat hipertensi dalam keluarga. #viral #fyp #fyi #darahtinggi #tekanandarahtinggi
Masyarakat sering kali mengaitkan gulai dan sate terutama sate kambing atau daging berlemak sebagai makanan utama pemicu tekanan darah tinggi (hipertensi). Mari kita bedah secara medis apa saja kandungan di dalam gulai dan sate yang memengaruhi tekanan darah, serta bagaimana fakta di baliknya: 1. Kandungan Lemak Jenuh yang Tinggi • Dari Gulai: Kuah gulai umumnya menggunakan santan kelapa. Santan kaya akan lemak jenuh (terutama asam laurat). Jika dipanaskan berulang kali atau dimasak terlalu lama, lemak jenuh dalam santan bisa mengalami oksidasi dan berkontribusi meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL). • Dari Sate: Daging merah, khususnya daging kambing atau bagian daging sapi yang berlemak (gajih), mengandung tinggi lemak jenuh. • Mekanisme: Konsumsi lemak jenuh secara berlebihan dalam jangka panjang dapat memicu penumpukan plak di pembuluh darah (aterosklerosis), membuat pembuluh darah kaku, sehingga jantung harus bekerja lebih berat untuk memompa darah dan tekanan darah pun naik. 2. Mitos vs Fakta Daging Kambing dan Darah Tinggi Banyak orang percaya bahwa makan sate kambing bisa langsung membuat darah tinggi naik seketika sesaat setelah dikonsumsi. Secara medis, daging kambing itu sendiri tidak secara langsung menaikkan tekanan darah seketika. Lonjakan tekanan darah yang sering dirasakan seseorang usai menyantap hidangan gulai atau sate biasanya dipicu oleh: • Cara Pengolahan dan Bumbu: Penggunaan garam yang tinggi pada bumbu sate atau kuah gulai menyumbang natrium dalam jumlah besar, yang langsung memicu retensi cairan dan kenaikan tekanan darah. • Efek Termogenik (Efek Panas): Daging merah memiliki efek termogenik makanan yang lebih tinggi, artinya tubuh membutuhkan lebih banyak energi untuk mencernanya sehingga suhu tubuh terasa meningkat (gerah atau blushing), yang kerap disalahartikan sebagai gejala darah tinggi. • Porsi Berlebih: Sering kali hidangan gulai dan sate dikonsumsi dalam porsi besar sekaligus saat acara tertentu. 3. Faktor Pendukung Lain (Kecap, Garam, dan Kolesterol) • Kecap Manis: Pendamping sate seperti kecap manis dan irisan bawang merah/cabai juga menyumbang kadar gula dan garam tersembunyi. • Kombinasi Risiko: Ketika seseorang memiliki kolesterol tinggi akibat lemak jenuh gulai/sate yang dikombinasikan dengan hipertensi akibat kelebihan natrium, risiko terjadinya gangguan kardiovaskular (seperti penyakit jantung dan stroke) akan meningkat secara signifikan. Tips Menikmati Gulai dan Sate dengan Lebih Aman Jika Anda ingin menikmati gulai atau sate sesekali tanpa harus khawatir berlebihan terhadap lonjakan tekanan darah, terapkan beberapa tips ini: 1. Pilih Bagian Daging Lean (Rendah Lemak): Mintalah bagian daging sate yang tidak banyak mengandung lemak putih (gajih). 2. Batasi Kuah Santan: Nikmati gulai secukupnya saja, hindari menghabiskan kuah bersantan kental terlalu banyak untuk membatasi asupan lemak jenuh. 3. Kontrol Penggunaan Garam dan Kecap: Kurinkan tambahan garam pada bumbu kacang atau kecap pendamping sate. 4. Perbanyak Konsumsi Serat: Imbangi makanan berlemak tersebut dengan asupan sayuran segar (seperti mentimun, tomat, atau lalapan) yang kaya akan kalium dan antioksidan untuk membantu menetralisir efek natrium. 5. Cek Tekanan Darah Secara Berkala: Tetap pantau tekanan darah Anda secara rutin, terutama jika memiliki riwayat hipertensi dalam keluarga. #viral #fyp #fyi #darahtinggi #tekanandarahtinggi
Atteindre le sommet se paie cher #ninho #netflix #documentaire #rap
Atteindre le sommet se paie cher #ninho #netflix #documentaire #rap
แล้ว VIVY ล่ะ มูฟออนกันได้หรือยัง หรือใครยังออกจากงานไม่ได้เหมือนกัน แสดงตัวหน่อยครับ 🙋🏻‍♀️ #REDMINote17SeriesxVVV #แบตแกร่งเต็มMAX #XiaomiThailand #VVV_TRIPLEV
แล้ว VIVY ล่ะ มูฟออนกันได้หรือยัง หรือใครยังออกจากงานไม่ได้เหมือนกัน แสดงตัวหน่อยครับ 🙋🏻‍♀️ #REDMINote17SeriesxVVV #แบตแกร่งเต็มMAX #XiaomiThailand #VVV_TRIPLEV

About

Legal