Avanço Fitness
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Thursday 05 November 2026 14:19:35 GMT
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Michael & Pamella :
verdade eu sou carteiro ando 10km por dia e peso 15kg
2026-11-06 10:53:18
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Lucasofc :
não vai na ideias desses cara aí, vai ficar forte e lento, faz caminhada e corre, são ótimo você flutua meus amigos.
2026-11-06 12:49:24
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Wesley Dioney Martins :
eu discordo que correr e caminhar a diferença é só o tempo um exemplo básico é um carro se você andar com ele a 150 por hora para chegar num determinado local você vai chegar mais rápido do que você chegaria andando a 50 por horas só que além de chegar mais rápido você vai queimar mais combustível assim são seres humanos correndo é mais rápido mas vamos queimar mais combustível porque o nosso combustível é a gordura
2026-11-06 14:10:49
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Cirineu :
Muito bommm
2026-11-06 16:23:48
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Carla Silva :
amo caminhar ❤️
2026-11-06 15:03:17
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alexandre amigo :
caminho 5 km perco 600 calorias, tenho 96 quilos
2026-11-06 15:46:29
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user383270327365 :
É muito mais vantajoso e mais saudável cuidar da saúde cardio vascular que só simplesmente queimar calorias.
2026-11-06 12:59:38
0
night :
faço 8 km todos os dias na caminhada
2026-11-06 14:55:34
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Paulão Fit 🦾🏃🚴♂️🔥 :
Eu adoro correr 🏃👍🔝. Marombas musculosos parecem um Robô 🤖 🤣correndo ,cansam rápido 🥵🏃😱 Esse é o argumento deles 🤣.
2026-11-06 01:19:28
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