@helenaschmidt.hs: Hüftflexion wo? 😂 unassisted Sissy Squat Back to Floor - so kann dann unter Umständen mal die letzte Rep aussehen 😅 Immer schön bis zum Muskelversagen ☝️ #sissysquat #unassistedsissysquat #bodyweightskills #kneestrengthening #beweglichkeit

M2theAtze :

Beim zusehen hab ich mir beide Sprunggelenke gebrochen und die Hüfte ausgekugel.

Jooo så att så kande va. :

Me 42 min later!

david :

My tendons snapped just watching this 😂

user670204106728 :

NICHT DEIN ERNST

Lenny Legend :

5 Minuten später:

Dan-Gleebits :

Holy shi….. that’s IMPRESSIVE!

feinherbzartbitte :

mit meinen 140kg war ich schneller unten, aber komme nicht mehr hoch

Schattenmann :

Übung Beendet liege jetzt auf der Intensiv und warte auf Ersatzteile 👍🏻😂

Whoeptiedoe :

wow, that is impressive...💪

me|saxo :

RESPECT.

Chris737 :

How u learn that lol[Red heart][Red heart]

saikharlekin :

sowas geht ?😳

moult.ch :

So, Krankenwagen bestellt. Los geht’s mit der Übung. [Tears of joy]

Qulor :

Für mein Selbstbewusstsein sage ich mal einfach das ist KI 🙈

GrummelGrummi :

Was zum 😳 wie?! Allein beim dran denken bekomme ich nen Knoten im hirn😂 Absoluter Respekt!

Sa Bi :

Mir springen schon die Kniescheiben raus beim zugucken. [Freudentränen]

MaddBounty :

habs Grad nachgemacht... easy, hab jetzt nen Termin für die OP gemacht .

Henning :

also ich kann mich flach auf den Boden legen, zählt das auch? 😂

Wiese84 :

Respekt 👍🏼🌻

user7679649955109 :

😳🥰 Hammer

🧢🧢Dave🧢🧢 :

Great core strength well done 👏

ramonaengels26 :

Richtig heftig, 💪

humpelkumpel :

stark

Daniel_LightSoul :

Maschine

Heikunen :