@consia24: فوائد قشور الرمان تعتبر قشور الرمان من الأجزاء الغنية بالمركبات النباتية المفيدة فهي تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية خلايا الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة. كما تحتوي على مركبات البوليفينول التي قد تساهم في دعم صحة القلب والأوعية الدموية، وتساعد على حماية الجسم من الإجهاد التأكسدي. وتظهر بعض الدراسات أن مستخلصات قشور الرمان قد تمتلك خصائص مضادة لبعض أنواع البكتيريا، كما يمكن أن تساهم في دعم صحة الجهاز الهضمي. وتستخدم قشور الرمان تقليدياً في بعض الوصفات الطبيعية، لكن لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للتأكد من فوائدها العلاجية لدى الإنسان. ومن المهم عدم الإفراط في تناولها أو استعمال مستخلصاتها المركزة دون استشارة مختص، لأنها ليست بديلاً عن العلاج الطبي. فالحفاظ على الصحة يبدأ بالتغذية المتوازنة والعادات اليومية السليمة #healthy #معلومة_طبية #علاج_طبيعي #نصائح_ #shorts

conscience médicale

Open In TikTok:

Region: DZ

Thursday 05 November 2026 16:49:31 GMT