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Thursday 05 November 2026 17:01:00 GMT
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Sing at ease with this mic stand #phonestand #micstand #karaokemic #techlisa #createtowin #singing #singlikeapro #standingmic
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Wenn du auch deine Darmgesundheit priorisieren und deinen Körper mit nährstoffreichen Gerichten wie dieser vollwertigen Champignon-Rahm-Pfanne versorgen möchtest, dann folg mir gerne🫶🏻 Zutaten (für 2 Portionen): 130 g Vollkornreis (roh gewogen) 300 g Champignons 1 Zwiebel 50 g feine Sojaschnetzel 220 ml Gemüsebrühe 2 Knoblauchzehen 1 EL Misopaste 70 g Cashewkerne + 280 ml Wasser 1 EL Zitronensaft 1 TL Paprikapulver Salz und Pfeffer nach Geschmack Zubereitung: Den Reis abwaschen und nach Packungsanweisung kochen. Die Champignons halbieren und in feine Scheiben schneiden. Die Zwiebel fein würfeln. Beides bei mittlerer Hitze in einer Pfanne etwa 5 Minuten anbraten, bis die Pilze ihre Flüssigkeit abgeben und die Zwiebeln glasig sind. Anschließend die Sojaschnetzel, die Gemüsebrühe, den gepressten Knoblauch und die Misopaste hinzufügen und alles weitere 5 Minuten köcheln lassen. In der Zwischenzeit die Cashewkerne mit dem Wasser mixen, bis eine glatte Flüssigkeit entsteht. Die Cashewsahne in die Pfanne geben. Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Zitronensaft hinzufügen und alles gut umrühren. Zusammen mit dem gekochten Vollkornreis auf Tellern anrichten und nach Belieben noch etwas Zitronensaft darüberträufeln. Guten Appetit!
Wenn du auch deine Darmgesundheit priorisieren und deinen Körper mit nährstoffreichen Gerichten wie dieser vollwertigen Champignon-Rahm-Pfanne versorgen möchtest, dann folg mir gerne🫶🏻 Zutaten (für 2 Portionen): 130 g Vollkornreis (roh gewogen) 300 g Champignons 1 Zwiebel 50 g feine Sojaschnetzel 220 ml Gemüsebrühe 2 Knoblauchzehen 1 EL Misopaste 70 g Cashewkerne + 280 ml Wasser 1 EL Zitronensaft 1 TL Paprikapulver Salz und Pfeffer nach Geschmack Zubereitung: Den Reis abwaschen und nach Packungsanweisung kochen. Die Champignons halbieren und in feine Scheiben schneiden. Die Zwiebel fein würfeln. Beides bei mittlerer Hitze in einer Pfanne etwa 5 Minuten anbraten, bis die Pilze ihre Flüssigkeit abgeben und die Zwiebeln glasig sind. Anschließend die Sojaschnetzel, die Gemüsebrühe, den gepressten Knoblauch und die Misopaste hinzufügen und alles weitere 5 Minuten köcheln lassen. In der Zwischenzeit die Cashewkerne mit dem Wasser mixen, bis eine glatte Flüssigkeit entsteht. Die Cashewsahne in die Pfanne geben. Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Zitronensaft hinzufügen und alles gut umrühren. Zusammen mit dem gekochten Vollkornreis auf Tellern anrichten und nach Belieben noch etwas Zitronensaft darüberträufeln. Guten Appetit!
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