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Thursday 05 November 2026 19:22:37 GMT
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stephnicolelim
Steph | Booktok 📖🫧 :
Audiobooks are a MUST for chores!
2026-11-06 00:47:32
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Você sabia que o formato do seu cocô revela como está seu intestino? 💩🧠 As fezes podem fornecer informações importantes sobre a saúde intestinal. A consistência, a cor e o formato ajudam a entender como os resíduos estão passando pelo organismo. ⏱️ O QUE O FORMATO DAS FEZES SIGNIFICA? O intestino grosso absorve parte da água dos resíduos da digestão. Quanto mais tempo eles permanecem ali, mais ressecadas as fezes podem ficar. A Escala de Bristol classifica as fezes em sete tipos: 🟤 Tipos 1 e 2: Fezes duras, em bolinhas ou rachadas. Geralmente indicam constipação intestinal. 🟢 Tipos 3 e 4: Fezes em formato de salsicha, com superfície lisa ou rachaduras. Costumam indicar uma consistência saudável. 🟡 Tipos 5, 6 e 7: Fezes macias, pastosas ou líquidas. Podem estar associadas a um trânsito intestinal mais rápido. 🔬 DO QUE AS FEZES SÃO FEITAS? Cerca de 75% das fezes é água. O restante inclui bactérias, fibras não digeridas, células intestinais e outros resíduos. 🎨 POR QUE SÃO MARRONS? A cor marrom surge da transformação dos pigmentos da bile durante a digestão, com participação das bactérias intestinais. 🦠 AS BACTÉRIAS TAMBÉM AJUDAM! A microbiota intestinal fermenta fibras e produz substâncias importantes, como o butirato, que fornece energia às células do cólon. 🥦 COMO MANTER O INTESTINO SAUDÁVEL? Consumir fibras, beber água suficiente e praticar atividades físicas regularmente ajuda o intestino a funcionar melhor. Alterações persistentes nas fezes, presença de sangue ou dores intensas merecem avaliação médica. #Curiosidades #CorpoHumano #Ciencia #VoceSabia
Você sabia que o formato do seu cocô revela como está seu intestino? 💩🧠 As fezes podem fornecer informações importantes sobre a saúde intestinal. A consistência, a cor e o formato ajudam a entender como os resíduos estão passando pelo organismo. ⏱️ O QUE O FORMATO DAS FEZES SIGNIFICA? O intestino grosso absorve parte da água dos resíduos da digestão. Quanto mais tempo eles permanecem ali, mais ressecadas as fezes podem ficar. A Escala de Bristol classifica as fezes em sete tipos: 🟤 Tipos 1 e 2: Fezes duras, em bolinhas ou rachadas. Geralmente indicam constipação intestinal. 🟢 Tipos 3 e 4: Fezes em formato de salsicha, com superfície lisa ou rachaduras. Costumam indicar uma consistência saudável. 🟡 Tipos 5, 6 e 7: Fezes macias, pastosas ou líquidas. Podem estar associadas a um trânsito intestinal mais rápido. 🔬 DO QUE AS FEZES SÃO FEITAS? Cerca de 75% das fezes é água. O restante inclui bactérias, fibras não digeridas, células intestinais e outros resíduos. 🎨 POR QUE SÃO MARRONS? A cor marrom surge da transformação dos pigmentos da bile durante a digestão, com participação das bactérias intestinais. 🦠 AS BACTÉRIAS TAMBÉM AJUDAM! A microbiota intestinal fermenta fibras e produz substâncias importantes, como o butirato, que fornece energia às células do cólon. 🥦 COMO MANTER O INTESTINO SAUDÁVEL? Consumir fibras, beber água suficiente e praticar atividades físicas regularmente ajuda o intestino a funcionar melhor. Alterações persistentes nas fezes, presença de sangue ou dores intensas merecem avaliação médica. #Curiosidades #CorpoHumano #Ciencia #VoceSabia
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