@wellnesswithprisca: #creatorsearchinsights #womenhealthcare

Wellnesswithprisca
Wellnesswithprisca
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 05 November 2026 19:24:55 GMT
229
6
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @wellnesswithprisca, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

“មិនទាន់យឺតពេលទេ អាយុ 25-35 ឆ្នាំ ទើបជាវ័យមាសរបស់មនុស្សប្រុស” ពេលនេះជាវ័យដែលយើងមានគ្រួសារ មានឳពុកម្តាយ មានការងារ មានមុខរបររកស៊ី មានចំណូលនឹងធឹង មានផ្ទះនៅ មានឡានជិះ។ មនុស្សភាគច្រើនបណ្តោយខ្លួន រស់តាមសមាជីវរ មិនហ៊ានចាប់ផ្តើមអ្វីថ្មីនោះទេ តាមពិតនេះទើបជាពេលដែលអ្នកកំពុងតែមានធនធានគ្រប់យ៉ាង។ គួរតែបន្តអភិវឌ្ឍខ្លួន ថែរក្សារសុខភាព និងស្វែងរកធនធានដើម្បីធ្វើរឿងដែលធំជាងនេះ។ គ្រប់គ្រងពេលវេលា លុយកាក់ និងសុខភាពរបស់ខ្លួនឱ្យបានល្អ ហើយចេញប្រយុទ្ធសារជាថ្មី ដូចជាពេលដែលយើងពេញកំលាំងក្នុងវ័យ 20 ឆ្នាំ។  1. ធ្វើឱ្យខ្លួនពូកែជាងមុន •  មួយថ្ងៃអានសៀវភៅ ឬស្តាប់សៀវភៅ 20 នាទី •  រៀនជំនាញថ្មីមួយជារៀងរាល់ខែ •  ពេលព្រឹករៀបចំគម្រោងការ ពេលយប់បូកសរុបរបាយការណ៍ 2. ធ្វើឱ្យខ្លួនមានសុខភាពល្អជាងមុន •  មិនដាច់យប់ជាមួយរឿងមិនបានការ •  ហាត់ប្រាណ 3ថ្ងៃ/សប្តាហ៍ •  ញ៊ាំឱ្យល្អ គេងឱ្យគ្រប់គ្រាន់ 3. ធ្វើឱ្យខ្លួនមានលុយជាងមុន •  ស្វែងរកប្រភពចំណូលទីពីរ •  រៀនសន្សំលុយដែលរកបាន •  រៀនវិនិយោគលុយដែលខ្លួនមាន 4. ធ្វើឱ្យខ្លួនមានក្តីសុខជាងមុន •  បាយជុំអ្នកផ្ទះមួយសប្តាហ៍ម្តង •  ដើរលេងទីឆ្ងាយមួយខែម្តង •  ធ្វើចិត្តឱ្យសប្បាយ កុំកើតទុក្ខពិបាកចិត្ត 5. ធ្វើឱ្យខ្លួនមានតម្លៃជាងមុន •  ស្គាល់មនុស្សដែលពូកែជាងយើង •  ស្គាល់មនុស្សថ្មីឱ្យបានម្នាក់ក្នុងមួយសប្តាហ៍ •  រក្សារទំនាក់ទំនងឱ្យល្អ និងមានគុណភាព @WERead - សង្ខេបសៀវភៅ  #fyp #motivation #cambodia
“មិនទាន់យឺតពេលទេ អាយុ 25-35 ឆ្នាំ ទើបជាវ័យមាសរបស់មនុស្សប្រុស” ពេលនេះជាវ័យដែលយើងមានគ្រួសារ មានឳពុកម្តាយ មានការងារ មានមុខរបររកស៊ី មានចំណូលនឹងធឹង មានផ្ទះនៅ មានឡានជិះ។ មនុស្សភាគច្រើនបណ្តោយខ្លួន រស់តាមសមាជីវរ មិនហ៊ានចាប់ផ្តើមអ្វីថ្មីនោះទេ តាមពិតនេះទើបជាពេលដែលអ្នកកំពុងតែមានធនធានគ្រប់យ៉ាង។ គួរតែបន្តអភិវឌ្ឍខ្លួន ថែរក្សារសុខភាព និងស្វែងរកធនធានដើម្បីធ្វើរឿងដែលធំជាងនេះ។ គ្រប់គ្រងពេលវេលា លុយកាក់ និងសុខភាពរបស់ខ្លួនឱ្យបានល្អ ហើយចេញប្រយុទ្ធសារជាថ្មី ដូចជាពេលដែលយើងពេញកំលាំងក្នុងវ័យ 20 ឆ្នាំ។ 1. ធ្វើឱ្យខ្លួនពូកែជាងមុន • មួយថ្ងៃអានសៀវភៅ ឬស្តាប់សៀវភៅ 20 នាទី • រៀនជំនាញថ្មីមួយជារៀងរាល់ខែ • ពេលព្រឹករៀបចំគម្រោងការ ពេលយប់បូកសរុបរបាយការណ៍ 2. ធ្វើឱ្យខ្លួនមានសុខភាពល្អជាងមុន • មិនដាច់យប់ជាមួយរឿងមិនបានការ • ហាត់ប្រាណ 3ថ្ងៃ/សប្តាហ៍ • ញ៊ាំឱ្យល្អ គេងឱ្យគ្រប់គ្រាន់ 3. ធ្វើឱ្យខ្លួនមានលុយជាងមុន • ស្វែងរកប្រភពចំណូលទីពីរ • រៀនសន្សំលុយដែលរកបាន • រៀនវិនិយោគលុយដែលខ្លួនមាន 4. ធ្វើឱ្យខ្លួនមានក្តីសុខជាងមុន • បាយជុំអ្នកផ្ទះមួយសប្តាហ៍ម្តង • ដើរលេងទីឆ្ងាយមួយខែម្តង • ធ្វើចិត្តឱ្យសប្បាយ កុំកើតទុក្ខពិបាកចិត្ត 5. ធ្វើឱ្យខ្លួនមានតម្លៃជាងមុន • ស្គាល់មនុស្សដែលពូកែជាងយើង • ស្គាល់មនុស្សថ្មីឱ្យបានម្នាក់ក្នុងមួយសប្តាហ៍ • រក្សារទំនាក់ទំនងឱ្យល្អ និងមានគុណភាព @WERead - សង្ខេបសៀវភៅ #fyp #motivation #cambodia

About