1. Home
  2. Detail

@cheochen: Lên sóng vào ngày 6/11 - Phim: / Sunshine through the Rain - Diễn viên chính: Đổng Tư Thành, Dương Siêu Việt #homnaytroimuabongmay #dongtuthanh #duongsieuviet #今天是太阳雨 #sunshinethroughtherain

ㄷㅍㅌㅇyue🌙
ㄷㅍㅌㅇyue🌙
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 06 November 2026 00:22:47 GMT
6875
316
1
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.68MB) Watermark .mp4 (1.68MB) Music .mp3

Comments

user79804474285537
user79804474285537 :
🥰🥰🥰
2026-11-06 00:36:47
0
To see more videos from user @cheochen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

KARMA para KADROON🤣🤣
KARMA para KADROON🤣🤣
#nutaixexinhdep #taxxidongnai #greensm
#nutaixexinhdep #taxxidongnai #greensm
Try this template here ⬆️⬆️ #CapCut #capcutpioneer #pioneertemplate #thehangover #alan
Try this template here ⬆️⬆️ #CapCut #capcutpioneer #pioneertemplate #thehangover #alan
💢 ဒေါသ ဘာကြောင့် ဖြစ်လာလဲ? ဒေါသဟာ တခါတရံ ရုတ်တရက် ပေါ်လာသလို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အမှန်တကယ်မှာ ဒေါသရဲ့ အောက်မှာ အခြားခံစားချက်တွေ ရှိနေတတ်ပါတယ်။ အများဆုံးတွေ့ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေကတော့ 👇 🔹 မလုံခြုံဘူး သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်ခံရတယ်လို့ ခံစားရရင် 🔹 မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု နည်းပါးနေတဲ့အခိုက်အတန့် 🔹 မတရားဘူးလို့ ခံစားရတဲ့အခါ 🔹 စိတ်ပင်ပန်းမှုနဲ့ အိပ်ရေးမဝတာတွေ ကြုံတွေ့နေရရင် 🔹 Personal Boundary မထားနိုင်ဖြစ်နေတာတို့ ကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ 🛡️ ဒေါသဟာ တခါတရံ “ကိုယ့်ဘာသာ့ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ အကာအကွယ်” အဖြစ် လုပ်ဆောင်တတ်ပါတယ်။ စိတ်အတွင်းမှာ စိုးရိမ်မှု၊ ဝမ်းနည်းမှု သို့မဟုတ် အရှက်တရား ရှိနေတဲ့အခါ ဒေါသက အပေါ်ကနေ ဖုံးအုပ်ထားတတ်ပါတယ်။ ⚠️ ဒေါသကို ဖိနှိပ်ထားရင် နောက်ပိုင်းမှာ ပေါက်ကွဲထွက်လာနိုင်သလို၊ အလွန်အကျွံ ထုတ်ပြရင်လည်း ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ 💡 ယနေ့ ဒေါသဖြစ်တဲ့အခါ... “ဒီဒေါသရဲ့ အောက်မှာ ဘာခံစားချက် ရှိနေလဲ?” လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးကြည့်ပါ။ ဒီမေးခွန်းက ဒေါသကို နားလည်ဖို့ အကောင်းဆုံး အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါတယ်။ ❤️ #ဒေါသ #စိတ်ကျန်းမာရေး #Mindfulness #MentalHealthMyanmar #SelfCare
💢 ဒေါသ ဘာကြောင့် ဖြစ်လာလဲ? ဒေါသဟာ တခါတရံ ရုတ်တရက် ပေါ်လာသလို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အမှန်တကယ်မှာ ဒေါသရဲ့ အောက်မှာ အခြားခံစားချက်တွေ ရှိနေတတ်ပါတယ်။ အများဆုံးတွေ့ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေကတော့ 👇 🔹 မလုံခြုံဘူး သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်ခံရတယ်လို့ ခံစားရရင် 🔹 မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု နည်းပါးနေတဲ့အခိုက်အတန့် 🔹 မတရားဘူးလို့ ခံစားရတဲ့အခါ 🔹 စိတ်ပင်ပန်းမှုနဲ့ အိပ်ရေးမဝတာတွေ ကြုံတွေ့နေရရင် 🔹 Personal Boundary မထားနိုင်ဖြစ်နေတာတို့ ကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ 🛡️ ဒေါသဟာ တခါတရံ “ကိုယ့်ဘာသာ့ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ အကာအကွယ်” အဖြစ် လုပ်ဆောင်တတ်ပါတယ်။ စိတ်အတွင်းမှာ စိုးရိမ်မှု၊ ဝမ်းနည်းမှု သို့မဟုတ် အရှက်တရား ရှိနေတဲ့အခါ ဒေါသက အပေါ်ကနေ ဖုံးအုပ်ထားတတ်ပါတယ်။ ⚠️ ဒေါသကို ဖိနှိပ်ထားရင် နောက်ပိုင်းမှာ ပေါက်ကွဲထွက်လာနိုင်သလို၊ အလွန်အကျွံ ထုတ်ပြရင်လည်း ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ 💡 ယနေ့ ဒေါသဖြစ်တဲ့အခါ... “ဒီဒေါသရဲ့ အောက်မှာ ဘာခံစားချက် ရှိနေလဲ?” လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးကြည့်ပါ။ ဒီမေးခွန်းက ဒေါသကို နားလည်ဖို့ အကောင်းဆုံး အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါတယ်။ ❤️ #ဒေါသ #စိတ်ကျန်းမာရေး #Mindfulness #MentalHealthMyanmar #SelfCare


#padahariini
#padahariini

About

Legal