@ahmadrehmani56442: معدے کو درست رکھنے کا یہ بہترین حل ہے، دوائیں کھانے سے بچیں۔ اگر آپ کو معدے کی صفائی میں مشکل ہو رہی ہے تو یہ ایک آزمودہ نسخہ ہے: اجزاء: اجوائن: آدھا چائے کا چمچ گڑ: ایک چھوٹا ٹکڑا پودینے کے چند پتے: معدے کی جلن اور تروتازگی کے لیے سونف: آدھا چائے کا چمچ: ہاضمے کو مزید بہتر بنانے کے لیے طریقہ استعمال: رات کو کھانے کے بعد آدھا چائے کا چمچ اجوائن، ایک ٹکڑا گڑ، چند پتے پودینہ اور آدھا چائے کا چمچ سونف کے ساتھ اچھی طرح چبا کر کھائیں۔ پھر اوپر سے آدھا گلاس نیم گرم پانی پی لیں۔ صبح تک آپ کا پیٹ بالکل صاف ہو جائے گا۔ #معدہ #ہاضمہ #گھریلونسخہ #صحت