TIỆM SÁCH 92 📚
Region: VN
Friday 06 November 2026 07:37:29 GMT
53
3
4
1
Music
Download
Comments
TIỆM SÁCH 92 📚 :
Thực hành tỉnh thức (Mindfulness): Các phương pháp và bài tập đơn giản, dễ áp dụng vào đời sống hàng ngày (trong ăn uống, làm việc, giao tiếp) để nuôi dưỡng sự tĩnh lặng nội tâm.
2026-11-06 07:40:39
0
TIỆM SÁCH 92 📚 :
Sức mạnh của hiện tại: Hướng dẫn cách đưa tâm trí trở về giây phút hiện tại, thoát khỏi những lo âu về tương lai hay dằn vặt về quá khứ.
2026-11-06 07:39:36
0
TIỆM SÁCH 92 📚 :
Thấu hiểu cảm xúc: Nhận diện, chấp nhận và chuyển hóa các cảm xúc tiêu cực (căng thẳng, giận dữ, tổn thương) thay vì né tránh hay kìm nén.
2026-11-06 07:40:08
0
TIỆM SÁCH 92 📚 :
Chữa lành đứa trẻ bên trong: Giúp bạn kết nối lại với chính mình, buông bỏ phán xét và học cách yêu thương bản thân sâu sắc hơn.
2026-11-06 07:40:54
0
To see more videos from user @yeusach92, please go to the Tikwm
homepage.
