👇 Rezept hier unten 🌯🥑 Knuspriger Thunfisch-Ei-Wrap ✨ 30 einfache Eierrezepte Teil 18 von 30 Knusprig außen, saftig gefüllt und super schnell gemacht. 😍 Mit Thunfisch, Avocado, Tomate und Käse - perfekt fürs Frühstück, Mittagessen oder als schneller Snack. 👇 Rezept: 🧈 Etwas Butter in einer Pfanne schmelzen. 🥚 2 Eier verquirlen, in die Pfanne geben und den Pfannenboden gleichmäßig damit bedecken. 🌯 1 Wrap in 4 Stücke schneiden und direkt auf das noch weiche Ei legen. 🔥 Bei mittlerer Hitze stocken lassen und anschließend vorsichtig wenden. 🔪 Oben links einmal bis zur Mitte einschneiden. 🐟 Oben rechts Thunfisch und geriebenen Käse daraufgeben und die linke Seite darüberklappen. 🥑 Unten rechts mit Avocadoscheiben und Zwiebelringen belegen und die obere Hälfte nach unten klappen. 🍅 Auf die letzte freie Fläche Tomatenscheiben und Olivenringe geben und mit etwas Salz würzen. ✨ Alles noch einmal zusammenklappen, kurz knusprig anrösten und genießen. 🤤 💛 Team Thunfisch oder Team Sucuk - welche Variante würdet ihr zuerst machen? ✨ Folge mir @eileenrosellarose für gesunde Rezepte, Soulfood und Wohlfühltipps für Körper und Seele. 💜 #eierrezepte #wrapideen #thunfischrezepte - @eileenrosellarose