@farhad_panjshiri_: #دمبوره#وطنی#مرزا#فرید#خاندن . . . . . 🫵🏻❤️

𝐹𝐴𝑅𝐻𝐴𝐷
𝐹𝐴𝑅𝐻𝐴𝐷
Open In TikTok:
Region: TR
Friday 06 November 2026 09:04:30 GMT
22248
1133
22
97

Music

Download

Comments

alihussain6889
Waliullah noori :
جانم اووو
2026-11-06 18:56:44
0
marshalshaker1
Deep focus :
2026-11-06 20:32:49
0
ayhshdhdh
plaquiste :
یک ریش سفید هم است
2026-11-06 19:11:28
0
ghani.molakhil
Ghani Molakhil :
راه مسعود ادامه دارد 😂😂😂😂
2026-11-07 01:58:11
1
user5275061547183
احمد بغلانی :
🥰🥰🥰
2026-11-06 19:41:10
0
niazai___saheb01
niazai___saheb01 :
❤️❤️❤️
2026-11-06 15:26:10
0
user5294506131932
امیر عزیزی :
🥰🥰🥰
2026-11-06 18:12:18
0
karabaykamaliozbek
karabay kamali💘 :
👍👍👍
2026-11-06 17:41:28
0
hfujfh8
Hfu Jfh :
👄👄👄❤️❤️❤️
2026-11-06 15:58:49
0
user97753920281210
🫶تیت خان آبآدی🦅 :
❤️❤️❤️
2026-11-06 16:15:13
0
user4859055861430
بلال ماموندزی :
🥰🥰🥰
2026-11-06 19:23:36
0
user1877166146341
امین الله خاکسار :
🥰🥰🥰
2026-11-06 09:27:38
0
user4722576687854
محمد سنگین طوفان :
🥰🥰🥰
2026-11-06 14:28:38
0
.0010632
🖤AKBARI DORAN ❤️ :
😁😁😁
2026-11-06 12:51:27
0
.0010632
🖤AKBARI DORAN ❤️ :
🥰🥰🥰
2026-11-06 12:50:37
0
user9075691994271
مصطفی امیری :
🥰🥰🥰🥰🥰
2026-11-06 12:30:20
0
abadulla1203
abadulla1203 :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-11-06 11:55:01
0
user7977990757496
مزاری وال :
❤️❤️❤️
2026-11-06 11:46:10
0
sayeedmostafajafari
Sayeed Mostafa :
❤️
2026-11-06 09:44:12
0
shir1824
shir :
[قلب قرمز][قلب قرمز][قلب قرمز]
2026-11-06 14:30:56
0
user8109141583375
حاجي اكبر :
[قلب أحمر][قلب أحمر][قلب أحمر][قلب أحمر][قلب أحمر]
2026-11-07 00:50:02
0
To see more videos from user @farhad_panjshiri_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Узнал себя хотя бы в 2 пунктах? Читай 👇 Что общего у всех пяти: это всё про сосуды и оксид азота (NO). NO вырабатывает внутренний слой сосудов, эндотелий. Он расширяет сосуды, и кровь лучше идёт туда, где она нужна: — к мышцам в зале — отсюда памп и вены — к сердцу и лёгким, когда поднимаешься по лестнице — и туда, куда надо 😏 — отсюда «будильник» и «со всеми бывает» Когда эндотелий работает хуже, сосуды хуже расширяются и давление начинает ползти вверх Что сделать в первую очередь: 🫀 Измерь давление 2–3 раза в спокойном состоянии. Выше 140/90 — к терапевту 🏃 Кардио 2–3 раза в неделю: тренированный эндотелий вырабатывает больше NO 🚭 Не кури: никотин сужает сосуды 🥬 Свёкла, шпинат, руккола: в них нитраты, из которых тоже получается NO 😴 Сон от 7 часов Что пью я: 🔥 Аргинин — 1 капсула 3 раза в день во время еды Аргинин — сырьё, из которого эндотелий делает оксид азота арт ВБ: #1510931752 арт Озон: #5681370616 Сколько признаков совпало? Пиши цифру в комменты 👇 БАД, не является лекарственным средством, есть противопоказания.
Узнал себя хотя бы в 2 пунктах? Читай 👇 Что общего у всех пяти: это всё про сосуды и оксид азота (NO). NO вырабатывает внутренний слой сосудов, эндотелий. Он расширяет сосуды, и кровь лучше идёт туда, где она нужна: — к мышцам в зале — отсюда памп и вены — к сердцу и лёгким, когда поднимаешься по лестнице — и туда, куда надо 😏 — отсюда «будильник» и «со всеми бывает» Когда эндотелий работает хуже, сосуды хуже расширяются и давление начинает ползти вверх Что сделать в первую очередь: 🫀 Измерь давление 2–3 раза в спокойном состоянии. Выше 140/90 — к терапевту 🏃 Кардио 2–3 раза в неделю: тренированный эндотелий вырабатывает больше NO 🚭 Не кури: никотин сужает сосуды 🥬 Свёкла, шпинат, руккола: в них нитраты, из которых тоже получается NO 😴 Сон от 7 часов Что пью я: 🔥 Аргинин — 1 капсула 3 раза в день во время еды Аргинин — сырьё, из которого эндотелий делает оксид азота арт ВБ: #1510931752 арт Озон: #5681370616 Сколько признаков совпало? Пиши цифру в комменты 👇 БАД, не является лекарственным средством, есть противопоказания.

About