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@thalia_gomes27:
JUSTE MEE 🧚❤️🦋
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Region: CD
Friday 06 November 2026 11:35:52 GMT
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كل حدا برا البلد واشتاق لريحة الشام العتيقة اشتاق لحواري الشام 🥹 بلله يا مجرى المي سلم عليهن عليهن بركي بحنو ❤️ وبزورو مكان بيحوي كل حكايا الشام يلي حنولها بيجمع كل تفاصيل الرواق الدفا الأمان يلي اشتاقولا وهنن بلغربة 🩵 حكاية دمشق مو بس فندق حكاية دمشق بيتك واعز 🙈❤️ . . #reels #explore#سوريه🇸🇾
Tu veux grandir de 10 cm ? Tu peux… mais tu peux aussi finir sur la pointe des pieds. 🦶 Le coupable, c'est un câble qui tire en silence : le tendon d'Achille (épisode 5 de « L'allongement des jambes »). Dans cette vidéo, je t'explique : • Pourquoi, quand l'os s'allonge, muscles et tendons sont étirés avec lui • Pourquoi le muscle s'adapte en ajoutant des unités au fil des semaines… mais avec une limite de vitesse • La chaîne os, muscle, tendon, articulation : à chaque millimètre elle se tend un peu plus, et c'est l'articulation, au bout, qui encaisse • Au fémur : les muscles de l'avant et de l'arrière de la cuisse tirent sur le genou, qui a plus de mal à se plier ou à se tendre • Au tibia : le mollet et le tendon d'Achille tirent le talon vers le haut, et le pied part en pointe. Parfois, il faut même opérer pour rallonger le tendon • Le piège : ça ne fait pas de bruit, la raideur s'installe petit à petit, millimètre après millimètre • Pourquoi la kiné commence pendant l'allongement, pas après, et pourquoi le chirurgien peut ralentir le rythme si les articulations bloquent Moi, je n'ai pas eu de problème de tendon. Mais c'est exactement ce qu'on surveille de près pendant tout l'allongement. L'os, c'est la partie qu'on voit, mais tout se joue dans ce qui est accroché dessus. Et le premier à encaisser, c'est ton genou. Et toi, tu savais que le tendon pouvait être le maillon qui lâche en premier ? Dis-le-moi en commentaire 👇 Abonne-toi à mon Instagram, juste en bas dans la description, pour ne rater aucun épisode. Je partage mon vécu et de la vulgarisation, pas un avis médical. Parle de ton cas à ton chirurgien. #allongementdejambes #tendondachille #kinesitherapie #chirurgie #taille
Every child deserves love, care, and a chance to dream of a better future. ❤️ Your effort can bring a smile. Your donation can bring hope. Your love can bring comfort, and even your prayers can bring a big smile to a child’s face. 🙏❤️ We kindly call upon everyone to join hands with us here in Uganda as we support vulnerable and less-fortunate children. Whether you can donate food, clothes, school supplies, financial support, or simply give your time by volunteering, every contribution matters. Together, we can provide hope, love, and a brighter future for these children. Thank you to everyone who continues to stand with us. May God bless you abundantly. 🙏❤️ Join hands with us today—donate, volunteer, pray, and share our message. Together, we can make a difference. 🌍🤝❤️
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