頬コケに悩んでいる皆さん🥹 頬コケって“脂肪が減った”“頬の筋肉が減った”が原因だと思っていない？頬の筋トレを頑張って、余計に“頬コケ悪化“した経験ない？私もその一人🙋🏻‍♀️ 頬コケって単純に筋力を付けたり、脂肪を付けるだけでは解決しにくいんです😭 正しい順番でケアする事が本当に大事😭 だから、まず一番初めにしてほしい事は根本原因である“コリ”を取ること💡 頬コケが目立つ原因！エラ（＝咬筋）のコリをほぐす事をまず最初にやってほしい‼️ これだけで、頬の影が減っていくから✨ ぜひ、保存して一緒にやってみてね！ #頬コケ#頬コケ改善#フェイスポインター#フェイスポインターレッスン大阪#アラフィフ美容 - @minaco_cosme