@psicologo.mateus: Você tava com vontade de conversar com ele. Aí ele respondeu “tá” e, de repente, você já tava escrevendo “deixa pra lá”. Às vezes você até quer perguntar se ele tá bravo, mas fica com medo de parecer que tá criando caso por causa de uma mensagem. Aí manda um “esquece” e torce pra ele perceber que você ficou chateada. Só que ele pode ler “esquece” e achar que você só mudou de ideia. E aí, se ele responde “tudo bem”, você fica mais chateada ainda. Se você ainda quer falar com ele, dá pra dizer isso antes de desistir da ligação. “Amor, achei você meio seco agora. Tá tudo bem? Eu ainda queria falar com você.” Parece fácil lendo aqui. Na hora, dá vergonha de admitir que um “tá” te deixou insegura, ainda mais quando você já tava com medo de estar incomodando. No Desafio 21 Dias, a gente trabalha justamente como falar do que você sente e pedir o que precisa nessas horas. Acesse o LINK DA BIO e entre hoje mesmo no Desafio de 21 dias para Reprogramação de Apego ib: mаryаm._.grарhісs #narcisista #apegoansioso #dependenciaemocional #manipulação #relacionamento

Psicólogo Mateus

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Friday 06 November 2026 14:11:18 GMT