１分で伝える面白スポーツ雑学
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Saturday 07 November 2026 09:00:00 GMT
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Comments
België :
野村監督も落合監督もマダックスもロジャークレメンスもカーショーも下半身を安定させる為にも走り込みは必要だと言ってた。
2026-11-07 12:15:12
102
ゆき :
若い頃の基礎の走り込みは大事だって言ってる人はいた
2026-11-07 10:44:42
18
Dドラゴン :
必要かどうかは分からないけど、明らかに昔の選手の方が体もメンタルも丈夫なのは間違いない。
2026-11-08 00:01:25
90
にゃん太 :
ピッチャー以外はいらんでしょ
2026-11-07 10:21:16
62
ジュウゴ :
走り込みは確実に体力はつく
2026-11-08 07:19:36
8
kenpitz :
山本昌も延々と走り続けてたという😅走り込みが大嫌いだった江夏豊はそれでも並の投手よりは走ってたらしい､､､
2026-11-07 14:55:23
22
みみみみ :
無駄なことなんてそうそうない
2026-11-07 21:38:15
14
まこと :
短距離走が必要だと言っています。
2026-11-08 00:24:27
17
くろうさぎ :
自身も走り込みすることで身体にキレが出て打撃がよくなった経験がある。やっぱり走ることは運動の基礎だと思う。
2026-11-07 13:54:31
25
秋山小兵衛(コベエ) :
40歳以上まで活動した選手の殆どがどれだけ走り込みや投げ込みの量が後々の選手寿命に影響があったかを語っている。上原，山本昌，工藤，落合etc
2026-11-07 14:45:18
29
ほし :
ダルも無駄なんて一言も言ってないけどな
2026-11-07 15:36:13
59
阿亀 :
だから、先発が５回でいいという風潮
2026-11-07 11:24:06
31
user7346296651405 :
200kmど真ん中投げれたら走れんでもOKやから走り込みにリソース注ぐ必要ない
2026-11-07 16:11:32
3
ハイパームテキ :
足腰なんてだいたいのスポーツで必要なのにね
2026-11-08 03:03:10
17
たまちゃん773 :
走り込みはいるで…。😳
2026-11-07 18:17:24
5
たか :
ダルは30超えてから平均投球回激減だから昔のやり方は間違ってはいないのかも
2026-11-07 10:52:12
16
maki :
そもそものスタミナがないからでしょ。最低限ほしいスタミナがいまのドラゴンズにはなかった
2026-11-07 23:32:14
4
ポッピー生 :
ある程度の走り込みは必要だと思います。理屈は分からんけど、ある程度走り込みすると体の軸と安定感がます。安定した体幹はパフォーマンスの向上と怪我防止になります
2026-11-08 13:41:02
1
pupupudding23 :
走り込みって長時間のランニングのことだけを指す人多いけど、20mスプリントとかポール間ダッシュとかを含めてのトレーニングだからね
2026-11-07 14:48:31
16
ハピhapi :
高い精度の反復にはどうしてもズレが生じてきます。それを最小限にする為に必要なのです！😊
2026-11-07 11:16:40
9
まてりあるす :
タイプの違いやと思う。150後半投げれるピッチャーはエンジンでかいからやめた方がいい
2026-11-07 19:01:35
0
P_CHAN FUWAFUWA :
ランニングも筋トレだからなあ
2026-11-07 21:28:17
4
とみー :
身体能力は人それぞれなんだから一つの考えに統一する必要はない、大事なのは選手一人一人が自分に合った調整方法を見つけること、それがプロだと思う。
2026-11-07 11:48:30
0
えっ？あんた誰？ :
走り込みって長距離か短距離かで違うんじゃないの？3キロ5キロ10キロを休みなく走るのと、ポール間やダッシュをセットでして、トータル3キロ5キロ10キロ走ってたは違うよね？
2026-11-07 13:04:15
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ソルビット :
長距離を走るのは間違いなく体力はつく。余裕で9回完投、翌日も投げられる
2026-11-08 09:44:09
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