@dykl1nsdp9r3: #تدبر_القران #القران #القران_راحة_نفسية

د/ عبدالرحمن الجليل
د/ عبدالرحمن الجليل
Open In TikTok:
Region: MA
Friday 06 November 2026 15:54:17 GMT
3912
428
23
84

Music

Download

Comments

dykl1nsdp9r3
د/ عبدالرحمن الجليل :
ميزان الله ليس كميزان البشر
2026-11-06 15:54:54
5
elp77778
elp7777 :
اللهم ثبتنا على الإيمان والاحسان
2026-11-07 00:20:49
0
hakimdz496
hakim :
محتوى في القمة ❤️
2026-11-06 17:10:43
1
re21231
Re :
استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
2026-11-07 03:32:23
0
user9422352382679
بخيت حمدان :
الحمد لله رب العالمين
2026-11-06 18:03:53
0
.ms2024
جاري الكتابه،............M :
سبحان الله العظيم
2026-11-06 16:06:21
0
raeq99
علاء ... رايق :
2026-11-06 19:46:15
0
user8757441602234
الدال على الخير كفاعله ذكر بها :
جزاك الله خير
2026-11-06 16:50:13
0
adel60559
ابو مـسـتـور | عفا الله عنه :
2026-11-06 18:05:56
0
fhd0245
أحمد :
لا إله إلا الله
2026-11-06 16:16:19
0
eng..tatar.81
Eng. Tatar 81 :
2026-11-06 16:22:25
0
user8017449183086
الاثر :
2026-11-06 18:45:38
0
re21231
Re :
احب الكلام الى الله سبحانه وتعالى ( سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر)
2026-11-07 03:32:55
0
re21231
Re :
سبحان الله وبحمده (١٠٠) مرة
2026-11-07 03:31:54
0
user8017449183086
الاثر :
2026-11-06 18:45:48
0
user2268282656161
user2268282656161 :
[Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant]
2026-11-07 07:04:18
0
none0x
Nooon6243 :
🥰🥰🥰
2026-11-06 21:44:04
0
abdakageunoun
GNn Abdelkader🇩🇿 :
🌹🌹🌹
2026-11-06 20:04:41
0
user1139309845303
طارق الملح :
[قلب أحمر][قلب أحمر][قلب أحمر]
2026-11-06 18:24:03
0
v_..nn
عبدالله :
[وردة][وردة][وردة]
2026-11-06 17:27:30
0
youknowmyyouth
عارف يافعي :
[مؤثر][مؤثر][مؤثر][مؤثر][مؤثر][مؤثر][مؤثر][مؤثر][مؤثر][مؤثر]
2026-11-06 16:29:19
0
user2046306916737
أبو عبيدة☝🏻 :
«أشهد أن لا إله إلا الله، وأستغفره من ذنوبي؛ فالمعاصي حرمانٌ وضيق لا تجلب خيراً قط، والتوبةُأملٌ متجدد يغسل العبد برحمة الله التي وسعت كل شيء».
2026-11-07 04:30:55
0
To see more videos from user @dykl1nsdp9r3, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

لا فقط... CR7 أفضل لاعب كرة قدم في العالم ???? ✌️ SIUUUUUUUU!!! ????️????. ???????????????????????? #cristianoronaldo #portugal #goat🐐 #footballedit #foryou  سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
لا فقط... CR7 أفضل لاعب كرة قدم في العالم ???? ✌️ SIUUUUUUUU!!! ????️????. ???????????????????????? #cristianoronaldo #portugal #goat🐐 #footballedit #foryou سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجامل

About