كم مرة نُحمّل الآخرين غضبنا، وخيباتنا، وأوجاعنا دون أن ندرك أننا ننقل إليهم ما لم نتعلّم التعامل معه بداخلنا؟ المشاعر السلبية ليست عذراً لإيذاء الآخرين، بل رسائل تحتاج إلى فهم ومعالجة. ♻️ أَعِد تدوير مشاعرك: حوّل غضبك إلى وعي، وغيرتك إلى دافع وحزنك إلى فهم، وخيبتك إلى حكمة، وألمك إلى نضج. لا تكن حلقة جديدة في سلسلة الألم… كن الشخص الذي يكسرها. ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ #اكسبلورexplore❥🕊 #5KChallenge #حب #ا#العراق - @ice_queen_dk