EREMA
Region: UA
Friday 06 November 2026 17:29:12 GMT
8244
340
35
9
Music
Download
Comments
irenmarlen777 :
Я здається зрозуміла про кого це 😂😂
2026-11-06 18:13:02
2
Lana_Del_Press :
Це навіть я розумію.
2026-11-07 17:29:29
0
Jenya :
До сих пор ищу калькулятор в котором показало им что широчайшие именно на 20% включаются, так же как и литературу на тему межклеточного общения
2026-11-06 17:53:23
25
GR4Y_coach :
Шыкарна
2026-11-06 19:19:35
0
Володимир :
так Шредер робив з підтягуванням зворотнім хватом і підйомом штанги на біцепс, коли йому писали що в даних підтягуваннях біцепс не задіяний.
2026-11-06 18:38:56
3
Sasha :
А багато каже що при горизонтальній тязі широчайша не робить , ну типу не на повну . Я з вами повністю згоден, я не можу зрозуміти , вони її що не відчувають . Цеж по відчуттю зрозуміло що вона там гарно працює
2026-11-07 06:29:43
2
серы :
на тягу реально почему-то трапеция всегда в отказ уходит
2026-11-07 05:50:53
0
Пряник :
Не урыл а закопал железобетоном😂🔥👍
2026-11-07 11:49:39
2
Сергей :
Смішно
2026-11-06 19:44:56
0
inkspx :
Смотрю я на углы в локтях и улыбаюсь) ну принято же что с такой работой бицепса, ты не сделаешь сразу после такой тяги подтягивания. И не в широчайших же дело😁
2026-11-08 18:57:17
1
Володимир :
Тягу горизонтальную и тягу Т-грифа ми всегда делали,понятно и вертикальную,три упражнения супер 😁😁😁
2026-11-07 21:48:05
0
Андрей :
можно качать и широчайшую в твоём случае,ну амплитуда мала,по сравнению с вертикальным тягами ...
2026-11-06 22:56:31
0
GR4Y_coach :
Пастааановваа
2026-11-06 19:18:16
5
Артёмка :
Ну вот всё вроде норм. Только одно не понятно. Дураку не докажешь что он дурак. И если ты пытаешься это доказать то просто становишься вторым дураком. Заяем ты кому то что-то доказываешь?
2026-11-09 09:43:54
0
Pasha M :
Угледарыч 😂 не видел такого 🤷♂️
2026-11-06 18:14:25
4
👀 :
Хз че они там говорят, типо они хотят сказать что трапы приводят локоть к корпусу, как такое можно высрать
2026-11-06 17:39:08
2
llWHITETIGERll :
Хуйня полная, широчайше ебать как работают, но зависит от угла
2026-11-07 10:45:07
0
♣️ :
@Влад Углеводович
2026-11-06 21:42:43
0
Євген Ненасін :
🔥🔥🔥
2026-11-06 20:46:44
1
סלבה גרצנברג :
🔥🔥🔥
2026-11-06 17:35:14
1
To see more videos from user @erema_vlad, please go to the Tikwm
homepage.
