@.q2np: #نوال_الكويتيه #قصَتي #اكسبلور #اغنية #عتاب

قصَتي
قصَتي
Open In TikTok:
Region: SA
Friday 06 November 2026 22:23:57 GMT
99484
7793
12
936

Music

Download

Comments

k..a..s69
KAHLID. Al-Khaldi :
تعال ولك قلب امر
2026-11-08 18:20:56
0
rashd126
🤍Rashed🤍 :
2026-11-07 02:54:27
9
mr.507t4
582 :
صدق
2026-11-07 19:52:57
0
iy7kyk
Someone ! :
2026-11-07 20:53:04
0
iuuy011
🖇️ :
2026-11-09 18:27:01
0
user368746419
،. :
2026-11-10 15:38:15
0
nn5.v
nn5.v :
2026-11-10 14:53:42
0
it.br1
BK :
2026-11-11 15:52:23
0
f5b.ss
555 :
تعال و لك قلب امر :(
2026-11-07 20:00:59
2
_s_b518
بو بطي :
🎼
2026-11-10 17:10:38
0
To see more videos from user @.q2np, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الأكل العاطفي والحالة النفسية والاثار الصحية المرافقه له ، النهم بالأكل مش دايمًا موضوع جوع حقيقي، مرات بيكون ردّة فعل نفسيّة بنسميها الأكل العاطفي. بهالحالة، الدماغ بيميل يربط الأكل بالراحة، وخصوصًا المأكولات الدسمة والحلوة اللي بترفع الدوبامين وبتعطي شعور مؤقّت بالهروب من التوتر أو الزعل. ومع تكرار هالسلوك، بصير الجسم يتعلّم إنّه أوّل ما ترتفع المشاعر—خصوصًا الكبت والضغط—يلجأ للأكل كآلية دفاع. المشكلة إنّها راحة لحظيّة، وبعدها بيرجع الإحساس بالذنب أو الثقل النفسي. عشان هيك، مهمّ نفهم إنّ النهم مش ضعف، بل إشارة من النفس إنها تعبانة وبدها حدا يفهمها. واستشارة الأخصائي النفسي هون خطوة أساسيّة، لأنه بيساعد يميّز بين الجوع الجسدي والجوع العاطفي، ويعلّم الشخص كيف يدير مشاعره بطرق صحّية بدل ما تضلّ محصورة بالأكل. العلاج النفسي فعليًا بيفتح باب للتوازن، وبيعطي الواحد أدوات يرجع يتحكّم بعلاقته مع نفسه قبل أي شي. اذا وصلت بالقراءة لهون تابع الصفحه لتتمتع بعلاقات ايجابيه أمنه وبصحة نفسية أفضل من اللي انت عليها الآن ❤️❤️❤️ الاكل العاطفي تطوير الذات  قوة صحتك النفسية  علاج نفسي  اكتأب  قلق علاقاتنا اطفالنا  تربية ايجابية
الأكل العاطفي والحالة النفسية والاثار الصحية المرافقه له ، النهم بالأكل مش دايمًا موضوع جوع حقيقي، مرات بيكون ردّة فعل نفسيّة بنسميها الأكل العاطفي. بهالحالة، الدماغ بيميل يربط الأكل بالراحة، وخصوصًا المأكولات الدسمة والحلوة اللي بترفع الدوبامين وبتعطي شعور مؤقّت بالهروب من التوتر أو الزعل. ومع تكرار هالسلوك، بصير الجسم يتعلّم إنّه أوّل ما ترتفع المشاعر—خصوصًا الكبت والضغط—يلجأ للأكل كآلية دفاع. المشكلة إنّها راحة لحظيّة، وبعدها بيرجع الإحساس بالذنب أو الثقل النفسي. عشان هيك، مهمّ نفهم إنّ النهم مش ضعف، بل إشارة من النفس إنها تعبانة وبدها حدا يفهمها. واستشارة الأخصائي النفسي هون خطوة أساسيّة، لأنه بيساعد يميّز بين الجوع الجسدي والجوع العاطفي، ويعلّم الشخص كيف يدير مشاعره بطرق صحّية بدل ما تضلّ محصورة بالأكل. العلاج النفسي فعليًا بيفتح باب للتوازن، وبيعطي الواحد أدوات يرجع يتحكّم بعلاقته مع نفسه قبل أي شي. اذا وصلت بالقراءة لهون تابع الصفحه لتتمتع بعلاقات ايجابيه أمنه وبصحة نفسية أفضل من اللي انت عليها الآن ❤️❤️❤️ الاكل العاطفي تطوير الذات قوة صحتك النفسية علاج نفسي اكتأب قلق علاقاتنا اطفالنا تربية ايجابية

About