@hongthanh9794:

Ánh Hồng - ( Mẹ Bơ Bắp❣️)

Open In TikTok:

Region: VN

Saturday 07 November 2026 06:21:00 GMT

144

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.36MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.86MB) Watermark .mp4 (4.55MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @hongthanh9794, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ad #tiktokshopblackfriday #tiktokshopcreatorpicks

These fully furnished apartments are situated in Paradise, near the Paradise estate! 🏡🔑🏘️ #Apartments #Paradise #Estate#viral #apartments

Selama ini banyak orang tua menganggap tensi tinggi itu "penyakit biasa orang tua". Selama masih bisa jalan, masih bisa makan, dan cuma pusing sedikit, ya dibiarkan. Padahal di balik itu, dinding pembuluh darah sedang dipaksa menahan tekanan berlebih setiap hari, tanpa henti, tanpa kita sadari. Dokter menjelaskan bahwa tekanan darah tinggi yang dibiarkan membuat dinding pembuluh darah menebal, mengeras, dan kehilangan kelenturannya. Pembuluh yang sudah rapuh bisa menyempit, tersumbat, bahkan pecah. Kalau terjadi di otak, namanya stroke. Kalau terjadi di jantung, namanya serangan jantung. Dan keduanya sering datang tiba-tiba, tanpa pamit, lalu satu keluarga berubah dalam hitungan jam. Yang paling menyakitkan: sebagian besar korban sebenarnya sudah diberi tanda oleh tubuhnya. Mereka hanya menganggapnya sepele. Waspada kalau kamu atau orang tuamu sering mengalami: 1. Sakit Kepala atau Tengkuk Berat, Terutama di Pagi Hari 2. Pandangan Kabur atau Berkunang-kunang Tiba-tiba 3. Jantung Berdebar Tanpa Sebab yang Jelas 4. Gampang Lelah dan Sesak Padahal Tidak Kerja Berat 5. Telinga Berdenging atau Kesemutan di Tangan dan Kaki Kebiasaan sehari-hari yang diam-diam merusak pembuluh darah: - Makan asin berlebihan, mi instan, ikan asin, dan gorengan - Merokok dan banyak minum kopi atau minuman manis - Begadang dan kurang tidur - Jarang gerak dan jarang olahraga - Stres dan pikiran yang dipendam - Jarang cek tensi, baru periksa kalau sudah merasa parah - Berhenti minum obat darah tinggi karena merasa sudah sehat Kalau dibiarkan, risikonya bukan cuma pusing. Bisa stroke, serangan jantung, gagal ginjal, kerusakan mata, sampai kelumpuhan permanen. Dan sekali pembuluh darah rusak, tidak semuanya bisa dikembalikan seperti semula. Jadi mulai hari ini, lakukan langkah ini: 1. Cek tensi minimal seminggu sekali, dan catat angkanya 2. Kurangi garam, gorengan, dan makanan olahan 3. Berhenti merokok, atur tidur dan kelola stres 4. Rutin jalan kaki atau olahraga ringan 30 menit 5. Kalau tensi konsisten di atas 140/90 mmHg, segera konsultasi ke dokter 6. Kalau sudah diresepkan obat oleh dokter, jangan dihentikan sendiri 7. Tambahkan dukungan herbal yang sudah berizin BPOM untuk membantu menjaga kesehatan pembuluh darah, sebagai pendamping pola hidup sehat, bukan pengganti obat dokter Jangan tunggu sampai ada yang terbaring di rumah sakit baru kita sadar. Menjaga pembuluh darah itu murah kalau dilakukan dari sekarang, dan sangat mahal kalau sudah terlambat. ⚠️ Kalau tensi tinggi disertai bicara pelo, wajah miring, lemah satu sisi tubuh, nyeri dada, atau penglihatan berubah mendadak, langsung ke IGD, jangan tunggu besok. 👉 Cek link bio untuk kenali herbal pendamping penjaga tekanan darah dan kesehatan pembuluh darah, berizin BPOM. 👇 LIKE kalau kamu punya orang tua yang tensinya sering naik 👇 KOMEN "CATAT" kalau kamu sudah menyimpan postingan ini 👇 SAVE supaya tidak lupa cek tensi minggu ini 👇 SHARE ke grup keluarga, terutama untuk ayah dan ibu #fyp #masukberanda #trending #hipertensi #viral

Bộ giữ nhiệt mặc đồ ôm sát: áo dài, sơ mi trắng vẫn mịn, không ai biết bên trong có giữ nhiệt ✨ #aogiunhiet #aogiunhietcomut #bogiunhietnu #aogiunhietmactrongsomi #aogiunhietnu

كل جديد وحصري تجديها لدينا من اجلك سيدتي صنع بكل حب #مالي_خلق_احط_هاشتاقات #العراق_السعوديه_الاردن_الخليج

@hongthanh9794:

Ánh Hồng - ( Mẹ Bơ Bắp❣️)

Open In TikTok:

Region: VN

Saturday 07 November 2026 06:21:00 GMT

Music

Download

Comments

Other Videos

About

Legal