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@bone.deep.thought: For the souls who learned how to rebuild themselves in silence while everyone thought they were fine.

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You’ve got to put in the work with the lighter accessory lifts before you earn the right to do the heavier primary ones. That’s a lesson I wish I learned earlier in my lifting journey! #deadlifting #workoutmotivation #hamstrings
You’ve got to put in the work with the lighter accessory lifts before you earn the right to do the heavier primary ones. That’s a lesson I wish I learned earlier in my lifting journey! #deadlifting #workoutmotivation #hamstrings
Receita de pão caseiro sem sovar (cenário simples de cozinha) Ingredientes 500 g de farinha de trigo (aprox. 3 e 1/2 xícaras) 10 g de fermento biológico seco (1 sachê) 1 colher de sopa de açúcar 1 colher de chá rasa de sal 350 ml de água morna 2 colheres de sopa de azeite ou óleo Modo de preparo Em uma tigela grande coloque a água morna, o açúcar e o fermento. Misture levemente e deixe descansar por 5 a 10 minutos até formar espuma. Adicione o azeite e o sal. Misture. Adicione toda a farinha e misture com uma colher até formar uma massa úmida e pegajosa. Não precisa sovar. Cubra a tigela com pano ou plástico e deixe descansar por 1 hora ou até dobrar de tamanho. Após crescer, mexa a massa levemente apenas para retirar o excesso de ar. Coloque a massa em uma forma untada ou forrada com papel manteiga. Cubra e deixe descansar por mais 30 minutos. Preaqueça o forno a 200°C por 10 minutos. Asse por 35 a 40 minutos ou até o pão ficar dourado. Deixe esfriar um pouco antes de cortar.#jesuschrist#amen#godisgood#blessings#christtiktok
Receita de pão caseiro sem sovar (cenário simples de cozinha) Ingredientes 500 g de farinha de trigo (aprox. 3 e 1/2 xícaras) 10 g de fermento biológico seco (1 sachê) 1 colher de sopa de açúcar 1 colher de chá rasa de sal 350 ml de água morna 2 colheres de sopa de azeite ou óleo Modo de preparo Em uma tigela grande coloque a água morna, o açúcar e o fermento. Misture levemente e deixe descansar por 5 a 10 minutos até formar espuma. Adicione o azeite e o sal. Misture. Adicione toda a farinha e misture com uma colher até formar uma massa úmida e pegajosa. Não precisa sovar. Cubra a tigela com pano ou plástico e deixe descansar por 1 hora ou até dobrar de tamanho. Após crescer, mexa a massa levemente apenas para retirar o excesso de ar. Coloque a massa em uma forma untada ou forrada com papel manteiga. Cubra e deixe descansar por mais 30 minutos. Preaqueça o forno a 200°C por 10 minutos. Asse por 35 a 40 minutos ou até o pão ficar dourado. Deixe esfriar um pouco antes de cortar.#jesuschrist#amen#godisgood#blessings#christtiktok


Ayooo 😭😭 #cuffem #livestreaming #kick #fyp
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For appointments 76 85 81 86 @lv3lb 👈🏻
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#fypシ゚viral bl Tiktok Trend #ဆရာဝန်မဖြစ်ချင်ဘူး ဆရာဝန်နဲ့ပဲဖစ်ချင်တာ😉🤭
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