@jehnztadili:

Jehnz Tadili
Jehnz Tadili
Open In TikTok:
Region: PH
Saturday 07 November 2026 07:23:36 GMT
191359
4401
64
2941

Music

Download

Comments

louhloneza1959
louhloneza1959 :
tks for sharing..
2026-11-08 06:15:55
0
bhem7869
Bhem :
good tips
2026-11-08 04:06:49
0
julietzulueta816
julietzulueta816 :
Thanks for info
2026-11-08 02:26:27
0
danetteadickerhof
Janet :
thank you so much Doc God bless 🙏♥️♥️❤️
2026-11-08 07:44:18
0
gigi.t88
Gigi T :
thanks
2026-11-07 21:34:00
0
florinoballon583
florino ballon :
Salamat sir sa paalala
2026-11-07 21:02:50
0
warrior_0610
MANDIRIGMA VS MALETA GANG :
kung ano masarap,BAWAL😡😡😡
2026-11-08 05:26:34
1
lita.francisco14
Lita Francisco :
salamat sa advice sir
2026-11-08 05:08:37
0
conchita.villena
Conchita Villena :
Banana spikes blood sugar 😋
2026-11-07 18:00:21
0
ricky.ureta8
Ricky Ureta :
thank you
2026-11-08 02:03:56
1
al.ogladih
Al Ogladih :
Araw Araw ko inuulam Ang tuyo
2026-11-08 03:53:23
1
trebfernandez449
trebFernandez :
hay salamat wala mga paborito ko milk tea,french fries,pizza,hamburger,softdrinks at pansit canton.
2026-11-08 03:40:07
1
felixvdean
Felix V Dean :
ok salamat
2026-11-07 23:50:39
1
edith1684
edita bulgado 111 :
sálamat doc sa.mga tip's
2026-11-07 22:49:39
1
ainy0531
💋Ainys Clasp💄 :
I love❤️nilagang itlog[Heartwarming]
2026-11-08 07:45:04
0
walaisu1
✨MotherLove💫 :
ganun pala salamatsa sharing
2026-11-08 05:32:56
0
etcmalayyu
Emie T. Cavita :
Salamat po
2026-11-08 05:49:45
0
natygannaban
Naty Gannaban :
salamat dok Alam ko na ang gagawin ko kpag magluto na ko ng mga pagkain
2026-11-08 03:20:31
0
ennnazuir
Enna :
thnk you
2026-11-08 02:43:56
0
emelyn.magnanao
Emelyn Magnanao :
slamat sa paalala🥰
2026-11-08 02:51:12
0
val.kyrie310
VAL :
thanks po
2026-11-08 08:12:13
0
lany66882
lanyvasquez5 :
2026-11-08 03:18:41
0
josefinadelosreyes
josefinadelosreyes :
itlog lng Pala ang pwedi kamote .tuyo p namn ang gusto ko.
2026-11-08 08:51:54
0
alberto.alsola
Alberto Alsola :
thank's Doc.
2026-11-08 03:17:51
0
rosemina3
Rose Mina :
thank you
2026-11-07 14:59:38
0
To see more videos from user @jehnztadili, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Warga sekitar sempat ramai membicarakan kabar seorang pria di Palangkaraya yang mendadak mengeluh pusing hebat dan leher pegal. Kabar ini kami rangkum dari cerita warga dan sifatnya dramatisasi untuk edukasi, bukan berita terverifikasi. Menurut cerita tetangga, pria ini dikenal pekerja keras. Seminggu terakhir dia lembur hampir setiap hari, pulang larut, dan tidak sempat memikirkan jam tidur. Soal makan, katanya seadanya saja: mi instan tiap hari karena praktis dan cepat. Olahraga? Nyaris tidak pernah. Alasannya klasik,
Warga sekitar sempat ramai membicarakan kabar seorang pria di Palangkaraya yang mendadak mengeluh pusing hebat dan leher pegal. Kabar ini kami rangkum dari cerita warga dan sifatnya dramatisasi untuk edukasi, bukan berita terverifikasi. Menurut cerita tetangga, pria ini dikenal pekerja keras. Seminggu terakhir dia lembur hampir setiap hari, pulang larut, dan tidak sempat memikirkan jam tidur. Soal makan, katanya seadanya saja: mi instan tiap hari karena praktis dan cepat. Olahraga? Nyaris tidak pernah. Alasannya klasik, "capek, nggak ada waktu." Nah, di sinilah yang sering dianggap sepele. Leher pegal dan kepala berat dikira cuma efek kurang tidur. Dia minum kopi lagi, lanjut kerja, dan berharap besok membaik. Banyak dari kita begini, kan? Sampai akhirnya pusingnya makin hebat dan keluarga mulai cemas. Mereka akhirnya membujuk dia untuk diperiksa. Menurut cerita warga, keluarga sempat panik karena dia tampak sangat tidak enak badan. Yang bisa kita ambil dari kisah ini: pusing dan leher pegal punya banyak kemungkinan penyebab, dan tidak selalu darah tinggi. Tapi pola hidup kurang tidur, makanan tinggi garam, dan jarang bergerak memang termasuk faktor risiko hipertensi. Mi instan umumnya tinggi natrium, jadi sebaiknya tidak jadi menu harian. Hipertensi sering tanpa gejala, sehingga satu-satunya cara tahu adalah mengukur tensi. Kalau pusing hebat muncul mendadak, terutama disertai nyeri dada, sesak, lemah satu sisi tubuh, bicara pelo, atau pandangan kabur, segera ke IGD. Jangan menunggu atau mengobati sendiri. Langkah sederhana yang bisa dimulai: kurangi mi instan dan makanan asin, tidur cukup, bergerak 30 menit beberapa kali seminggu, dan cek tensi rutin di puskesmas atau klinik. Kalau kamu pekerja yang sering lembur, kamu tim mana: rutin cek tensi atau baru periksa kalau sudah pusing? Ceritakan di komentar ya. *Kisah ilustrasi untuk edukasi. Cek tensi rutin & konsultasikan ke dokter. Kamu terakhir cek tensi kapan? Tulis di komentar dan simpan postingan ini buat ngingetin teman yang sering lembur! #hipertensi #darahtinggi #tekanandarahtinggi #viral #lembur

About