1. Home
  2. Detail

@hemnkarim222: #foryou #kurdistan #rasty_lak #slemani #forupage

hemn karim
hemn karim
Open In TikTok:
Region: IQ
Saturday 07 November 2026 10:45:46 GMT
2946
501
24
121

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.85MB) Watermark .mp4 (2.85MB) Music .mp3

Comments

tyui7430
lava :
2026-11-08 07:31:33
1
hawatanya32
xayal xayal :
🌹🌹🌹
2026-11-07 16:45:47
1
paezexam16
paeze xam :
2026-11-07 16:39:37
1
hawre.hawre650
Hawre Hawre :
🥰🥰🥰
2026-11-07 16:35:11
1
danaomer02
danaomer :
🥰🥰
2026-11-07 13:11:38
1
ittz_hanii
𝑯𝒂𝒏𝒊🖤 :
2026-11-07 11:04:02
2
hanehanehanehane35
hanehane hanehane :
🥰🥰🥰
2026-11-07 16:33:11
1
saranawzad04
خەمی دونیا :
🌷🌷🌷🌷🌷
2026-11-07 17:34:48
1
maily.20202
Maily :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-11-07 10:52:52
3
guli.paiz29
🍁🥺😌paiz :
🥺🥺🥺
2026-11-07 12:27:52
2
chawan.slemani0
Chawan Slemani :
🥰🥰🥰🥰🥰
2026-11-07 11:46:24
2
cawrash87
شـــاگــــــــوڵ🖤🌹 :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-11-07 10:56:10
2
To see more videos from user @hemnkarim222, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سعاده تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل#هدف_فالفيردي_اليوم #ريال_مدريد #fyp #بيلينغهام #تيم_ملوك_العالم
سعاده تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل#هدف_فالفيردي_اليوم #ريال_مدريد #fyp #بيلينغهام #تيم_ملوك_العالم
7 DEXTER INTRO + QUALITY TEST
7 DEXTER INTRO + QUALITY TEST
🔥 THẢ MỒI 1 PHÁT, CẢ HỒ ĐẠI CHIẾN! #lehuyphukiencarong #phukiencaronglehuy #PhuKienCaRong #CaSanMoi #CaSanMoi
🔥 THẢ MỒI 1 PHÁT, CẢ HỒ ĐẠI CHIẾN! #lehuyphukiencarong #phukiencaronglehuy #PhuKienCaRong #CaSanMoi #CaSanMoi
Replying to @𓆩 •💋پـᬼول لـᬼیونی جـᬼلی💋•𓆪 ستا خندا او زما دملکری خندا می ډیر فرق دی💔😂#VoiceEffects 💙
Replying to @𓆩 •💋پـᬼول لـᬼیونی جـᬼلی💋•𓆪 ستا خندا او زما دملکری خندا می ډیر فرق دی💔😂#VoiceEffects 💙
#creatorsearchinsights
#creatorsearchinsights
ヽ(o´3`o)ﾉ🐰 #enamiasa #asa #아사 #asababymonster #babymonster
ヽ(o´3`o)ﾉ🐰 #enamiasa #asa #아사 #asababymonster #babymonster

About

Legal