@hoctiengtrung134: Tại sao các võ tướng thời xưa phải đứng tấn mỗi ngày, dù chiến trường là nơi đọ đao thương? Theo cách lý giải trong câu chuyện, đứng tấn không chỉ để luyện chân mà còn rèn khả năng giữ cơ thể vững vàng, hơi thở ổn định và tinh thần bình tĩnh trước áp lực. Khi cơ thể căng thẳng, tâm trí cũng dễ rối loạn, khiến con người khó tập trung và quyết đoán. Bài học được nhấn mạnh là muốn có định lực vững vàng, trước tiên hãy học cách rèn luyện và làm chủ cơ thể. #tiengtrung #banthinghiem #hoctiengtrung #setupphonglab #thicongphongthinghiem

Learn Chinese & English

Open In TikTok:

Region: VN

Saturday 07 November 2026 12:13:40 GMT

2658

149

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.56MB) No Watermark(HD) .mp4 (8.64MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

Binhminh_Binhyen :

Người tuy chỉ 60kg nhưng nếu đứng tấn vững nhiều giờ là người đó đứng trên đất vững như Đá hàng trăm kg và ý chí thì như thép 😏😏😏

2026-11-07 13:38:59

Mỉm cười an yên :

Đứng tấn, khí công. Nếu luyện thành thục thì cơ thể khỏe mạnh, da dẻ hồng hào, bệnh tật ko thể xâm phạm...

2026-11-07 13:52:36

BatuurDorgon :

Đứng tấn vì phải cưỡi ngựa. Là bài tập giữ thăng bằng khi ngồi yên.

2026-11-07 14:29:38

Nguyễn Công :

từng đứng tấn 1h45 phút vs cắm đầu xuống đất 30p kết hợp cả tập tạ. Khỏe kinh khủng, cảm giác như người muốn nổ tung luôn

2026-11-07 14:33:15

P :

mọi kế hoạch điều tuyệt vời cho đến khi một cú đấm vào mặt "Mike Tyson"

2026-11-07 14:25:06

Dương :

[Ấm lòng]

2026-11-07 14:23:34

To see more videos from user @hoctiengtrung134, please go to the Tikwm homepage.