@qwqewqex: небольше напоминание Переработка в трудовых отношениях — это выполнение сотрудником трудовых обязанностей за пределами установленной для него нормы рабочего времени (по графику или трудовому договору). Постоянный дефицит отдыха вызывает хронический стресс, который запускает процесс эмоционального выгорания, характеризующийся глубоким истощением сил, цинизмом по отношению к своим обязанностям и чувством собственной неэффективности. Со временем у человека развиваются стойкие нарушения сна, повышенная тревожность, раздражительность и депрессивные состояния, стирается грань между профессиональной и личной жизнью, а также критически снижается способность к концентрации внимания и принятию решений, что парадоксальным образом ухудшает результаты самого труда. #capitalism

u

Open In TikTok:

Region: KZ

Saturday 07 November 2026 12:42:30 GMT