@m.s..galiano: *🍋 FICHE - CITRONNELLE* Nom scientifique : Cymbopogon citratus Famille : Poaceae Origine : Asie tropicale, Afrique 1. Description : Herbe en touffe, longues tiges vertes parfumées au citron. 2. Parties utilisées : Tiges, feuilles 3. Composition : Citral, huiles essentielles, vitamines, minéraux 4. Usages traditionnels : Favorise la détente, soutien digestif, rafraîchissante, repousse les moustiques en tradition 5. Mode de préparation : Tisane : 2-3 tiges coupées dans de l'eau chaude, infuser 10 min, filtrer. En cuisine : dans les soupes et thés. 6. Précautions : Éviter en excès. Prudence en cas de grossesse. Consulter un professionnel. 7. Conservation : Fraîche au réfrigérateur, séchée en bocal hermétique. Afro Botanique - La nature au service de votre bien-être ! 📧 [email protected] #AfroBotanique #Citronnelle

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Saturday 07 November 2026 16:06:30 GMT