@muslim.photography: ربي يهنيك خونا أيمن🔥#الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #القرهبوللي_تاجوراء_طرابلس_مصراته

مسلم لتصوير Muslim Photography

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Saturday 07 November 2026 17:41:36 GMT

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Comments

وسام الهويجي :

عقبالك حبيبي نفرحو بيك زي هاليوم ❤️🔥

2026-11-07 22:39:45

2

احمد الزواري :

ان شاء الله ربي رهنيك

2026-11-08 08:20:26

0

﮼محمد،الراجحي🔥📸 :

الله يبارك

2026-11-07 23:52:39

0

mohamed_juma97 :

[وردة ذابلة][وردة ذابلة][وردة ذابلة]ربي يسعدهم بالهني انشاء الله

2026-11-07 21:54:35

0

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J’ai mangé ce petit-déjeuner chaque automne pendant plus de 3 ans… et honnêtement, je pourrais continuer 3 ans de plus 🍎 Avec la ménopause, on pense souvent à son poids, beaucoup moins à ses os. C’est pourtant le moment où ils ont le plus besoin d’attention. Alors dans cette 4e édition du Meal Prep Club, j’ai voulu lui préparer quelque chose de gourmand, qui prend soin d’elle sans en avoir l’air. LA RECETTE Quantité : 3 portions Ingrédients - 150 g de flocons d’avoine - 3 c. à soupe de flocons d’avoine mixés - 3 c. à soupe de graines de chia - 150 ml d’eau, pour les graines de chia - 300 ml de lait (ou boisson végétale) - 200 g de fromage blanc nature (ou skyr nature) - 1 grosse pomme, coupée en petits dés - 100 ml d’eau, pour la cuisson des pommes - 2 c. à café de sirop d’érable - 1 c. à café de cannelle moulue - 1 spéculoos, émietté Préparation 1. Mélanger les graines de chia avec 150 ml d’eau et laisser gonfler pendant 20 minutes, en remuant de temps en temps. 2. Répartir dans 3 bocaux les flocons d’avoine, les flocons d’avoine mixés et les graines de chia gonflées. 3. Ajouter le lait et le fromage blanc. Mélanger, refermer les bocaux et placer au réfrigérateur, idéalement toute une nuit. 4. Dans une petite casserole, ajouter les dés de pomme, le sirop d’érable, la cannelle et 100 ml d’eau. Faire cuire à feu moyen pendant environ 15 minutes, en mélangeant toutes les 2 à 3 minutes, jusqu’à ce que les pommes soient bien fondantes. Laisser refroidir. 5. Répartir les pommes cuites sur les overnight oats, puis terminer avec le spéculoos émietté. 6. Conserver au réfrigérateur et consommer dans les 3 à 4 jours. Conservation : se conserve jusqu'à 3 jours au réfrigérateur. #mealprep #mealprepclub #overnightoats #petitdejeuner #menopause #nutritionniste

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Chụp ảnh đẹp cho chị em không khó , quan trọng là hiểu các bả muốn gì! Từ ánh sáng, bố cục, màu sắc đến những khoảnh khắc tự nhiên, mỗi thứ đều góp phần tạo nên một bộ ảnh đúng ý. Lần này có OPPO Find X10 Promax đồng hành, vừa chụp ảnh vừa quay video trong cùng một buổi cà phê, đủ để hai vợ chồng thử thêm nhiều cách sáng tạo ở các điều kiện khác nhau. *Video có chứa nội dung được tài trợ bởi nhãn hàng #OPPOFindX10Series #ThatNhuMatThay #ContentCreatorChoice #OPPOxHasselblad #ShotonOPPO

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