@mill.we5: #اكسبلورexplore #foryou #viral #ضغوطات #دراسة

kloyse :

عجزت اوصل للسلام ذا عندي عقده كمال فضيعه والله تعبت

Baju :

احسد الناس الي عندهم تبلد انا ما انام ولا اكل كويس واشيل هم الاختبار ومهما ذاكرت المعلومة ما تثبت وفنهاية استسلم بعد ما انهكت طاقتي كلها بالقلق ويصير ما لي ذهن صافي للمذاكرة تعبت ولله

غــزل :

أقسى على نفسي وياريت درجات تسر الخاطر الحمد الله

🌸 :

نصيحه مني لكم لا تضغطون على نفسكم جتني شقيقه بسبب التوتر صرت اتعب بشكل مو طبيعي ليت يرجع الوقت والله ما اضغط على نفسي الآن أنا معاكم آخر سنه اليوم علي اختبار الله يوفقنا وياكم انتبهوا لصحتكم الدرجه تروح ما راح تندفن معك الصحه ثم الصحه

LA :

ادركت هالشي بوقت مناسب الحمد لله ولكن النتيجه نفسيتي تصير سيئه من درجاتي ماعادت زي قبل مازلت أطبطب على نفسي بالكلام المعسول انه خيره وترا بنموت ومو نهايه العالم وإلخ معرف شي إيجابي او لا رغم اني افعل الأسباب أذاكر ترا لكن اوك

∞ :

اسوء شي التوتر يضر حيللل وانت ما تحس

💌 :

ماتوقعت بيوم افكر استسلم عشان مااقدر أسيطر على مشاعري، من دخلت الجامعة وانا تجيني نوبات هلع وقلق قبل كل اختبار واحيانا فجاة تجيني كتمه ورجفه واحس انها النهاية، صرت اخاف من المدات والفاينل عشان الأزمه الي تجيني ذي، كنت أتعامل معاها غلط اني اضغط على نفسي واكمل التصرف الصح اني اترك كل شي يهدد اماني بالوقت الحالي عرفت هالطريقه بنص المشوار، تحسبون اني بستسلم؟ لا والله بكمل وادعس على خوفي وتوتري واعرف أتعامل معه صح بالطريقه الصح، ربي ماحقق حلمي من سنين عشان اتركه في لحظة ضعف، الله يقدرني واشوف نفسي بالمكان الصح❤️

memo_5551 :

فعلا نستاهل نعيش براحة وطمأنينة ونفرح بمحاولاتنا قبل نتائجها

فَ :

شفته وانا منهاره حرفياً تعب بسبب المذاكره

ruba :

رغم اني عارفه هالشي الا انه استيعابه صعب ،ما ارضى امن على نفسي بدرجه انا قادره اخذها حتى لو النتيجه تكلف من صحتي النفسيه لان بالحالتين بتزعلني الدرجه السيئه وبحاسب نفسي واتنكد دهر

غَـــزَلّ :

صراحة عادي اقسى على حالي شوي عشان عارفة انّي رح اعوض حالي، وعارفة انّي رح اشكر حالي انو قسيت عليها شوي لما اشوف المكان اللي وصلته وحققت اللي بحلم فيه ، في اوقات لازم مانختار فيها راحتنا ولّا رح نضل مكاننا

lllii.ccc22 :

صح كلامك بس التعب ولا الندم لأنه الندم ما يرحم أبدا اتعبي الحين واعملي ب الأسباب عشان تنبسطين بالنتيجة بترتاحين عمر لو شديتي حيلك لكن لو ما شديتي حيلك بتندمين بعدين ع اقل يكفيك انك حاولتي وسعيتي والله ترا وقتك ثمين خليه يضيع في دراستك صدقيني مستقبلك يستحق منك الوقت والجهد اعظم استثمار لنفسك هو دراستك ما فيه شيء اهم منها ونفسك ما فيه اهم منهم اكسبيهم بهالحياه لو كسبتيهم بتكونين قويه ما تنكسرين أبداً 🤍🤍

gr8whj :

ما عرفت الجلسات النفسيه إلا بعد ما دخلت التخصص

💫 :

اموت حالي وانا ادرس اخر اشي ما ازبط طيب ليش والغشاشات يفللن الماده حسبي الله

🎀 :

اقسى على نفسي وليتني ابدا بالقدرات بس مكتئبة

N :

تبونها نصيحه أنا كذا و كنت اصحى الفجر عشان اجمع وأكمل مذاكره واخرتها اثرت على نومي وصرت اصحى بنص الليل بدون سبب صدقوني مافي شي في الدنيا يستاهل تخسرون نفسكم وصحتكم عشانه

Alanzi :

مقدر لا انام ولا اكل ولا ارتاح لما يكون وراي اختبارات

- :

L :

حقيقي ندمت على الي سويته ف نفسي

م.هـ :

كيف اقتنع

dbash :

من قلب الحدث

noor_24s :

فعلاً ما بيدنا إلا السعي والباقي ربي بيتكفل فيه…

20lre :

اتمنى تكون النتيجة على قد السعي

. :

احسد الناس الي عندهم تبلد انا ما انام ولا اكل كويس واشيل هم الاختبار ومهما ذاكرت المعلومة ما تثبت وفنهاية استسلم بعد ما انهكت طاقتي كلها بالقلق ويصير ما لي ذهن صافي للمذاكرة تعبت ولله ومن التفكير قلبي يوجعني وبسسب التوتر أعرف احاول السؤال ولاكن من التوتر انسى الاجابه

🤎 :

لكنه فتره وتعدي والتعب منسي والنتيجه لذيذه بهذي المرحله لا تنسون القرب من الله ولا تعلقون كثييير بالدنيا ادعو الله ان يثمن تعبكم