1. Home
  2. Detail

@yanochkaaaa66:

тгк: януля
тгк: януля
Open In TikTok:
Region: NL
Saturday 07 November 2026 18:58:10 GMT
741
234
0
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.11MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.11MB) Watermark .mp4 (2.16MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @yanochkaaaa66, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Définir des Boutons Personnalisés geely coolray #coolray #geely
Définir des Boutons Personnalisés geely coolray #coolray #geely
Teddy knight as a knight😭 // credits: me(Shiro) and @Musstq (yt) // teddy knight headbop edit #bluelock #bluelockedit #teddyknight #teddyknightedit #headbop
Teddy knight as a knight😭 // credits: me(Shiro) and @Musstq (yt) // teddy knight headbop edit #bluelock #bluelockedit #teddyknight #teddyknightedit #headbop
Lionel Messi respect all🥹 #viral #fyp #unfrezzmyaccount #creatorsearchinsights
Lionel Messi respect all🥹 #viral #fyp #unfrezzmyaccount #creatorsearchinsights
لسعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكرعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
لسعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكرعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب
@afc_vn1 #ChutichHDQTAnvatAFC #ChutichHDQTAnvatAFC #hotjob
@afc_vn1 #ChutichHDQTAnvatAFC #ChutichHDQTAnvatAFC #hotjob
Khi sự thiếu tôn trọng quá lớn,những kỉ niệm từng đẹp đẽ cũng không còn giá trị. #phatphapnhiemmau #phatphapvadoisong #binhanvamayman #tinhtantutap #phaphap
Khi sự thiếu tôn trọng quá lớn,những kỉ niệm từng đẹp đẽ cũng không còn giá trị. #phatphapnhiemmau #phatphapvadoisong #binhanvamayman #tinhtantutap #phaphap

About

Legal