Livia Melina
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Saturday 07 November 2026 19:31:15 GMT
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Comments
Daisy :
Acabei de ler sobre isso em um livro! a mente de um procrastinador é literalmente a "amígdala" cerebral te dizendo "foge, é perigoso!" quando você pensa em fazer algo novo ou diferente, justamente porque pra essa parte do cérebro te "protege" de desconforto, mas na real isso é uma autossabotagem. O segredo pra vencer a procrastinação é fazer, fazer aquilo que vc não quer mesmo, não tem outro jeito, faz sem pensar passando por cima desse pensamento de autossabotagem de querer fugir da "dor"
2026-11-08 02:35:51
409
clara :
A dor do processo dói mais do que a dor de não conseguir…
2026-11-08 10:33:53
159
itaniel :
Meu Deus. Que vídeo NECESSÁRIO!!!!!!!!!!!
2026-11-08 03:38:03
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gabydossantoss :
Acho que eu fujo direto da dor! Procrastino muito. Tenho muitos sonhos, me acho muito inteligente e sei que eu seria muitos mais incrível. Mas eu não me coloco em situações de desconforto que pode me dar benéfico. 🥹🥹💔
2026-11-08 11:29:41
214
Yuri00000 :
isso não é um vídeo, é uma mina de ouro!
2026-11-08 02:15:37
89
Josyfabrinni :
Domingo cedo isso.. Que lapada mais verdadeira.
2026-11-08 14:02:26
37
Rafaela Martins :
eu nunca vi tanta verdade num vídeo só.
2026-11-07 23:26:34
58
isabelle :
Eu sempre quis aprender inglês. Desde novinha, era meu sonho falar e entender a língua. Hoje, aos 35 anos, estava pensando em me inscrever em um curso, mas tenho vergonha de chegar lá e não saber o básico. Não faz sentido, já que estaria ali justamente pra aprender. Mas eu tenho esse pensamento que me sabota em iniciar, então fujo dessa dor e acabo procastinando nisso
2026-11-08 23:54:52
31
Jocelia Silva :
a voz dela é igualzinha da Marjorie
2026-11-08 16:13:21
7
Clara :
tenho pensado muito nisso e inclusive levei pra terapia. essa dor do remorso, por exemplo, “queria tanto ir pra Paris, é meu sonho”, ela é menor e mais abstrata. é uma hipótese que se você nunca colocar pra frente, não saberá se irá conseguir ou não. ou seja, não afeta a sua visão de si sobre capacidade, comprometimento, inteligência – e tantos outros adjetivos q nos atribuímos. mas a dor do (possível) fracasso é muito pior. de tentar e saber que não conseguiu, ou de passar anos tentando e começar a se sabotar e desesperar achando que, de fato, não vai alcançar
2026-11-08 04:18:16
12
🐝 :
Eu deixando de fazer o enem hoje por medo de me sair mal q nem ano passado, me arrependi mto por nem ter tentado
2026-11-08 22:49:39
7
Kátia :
terapia do dia, check! Oooobrigada!!!
2026-11-08 02:02:56
11
Kei kishimoto 1995 :
Chega de tik tok por hoje ,este vídeo doeu .😭😭😭
2026-11-08 06:31:24
6
Ari Diaries ✨ :
Moça, você abriu minha mente de uma forma tão leve. Obrigada por ter me ajudado a ter virado uma chave que eu não sabia que poderia abrir 🌷🙏🏻
2026-11-08 12:09:54
10
FelipeBres :
“Escolha a sua dor”.Que choque de realidade nesse domingo chuvoso !! OBRIGADO ♥️
2026-11-08 14:18:35
10
luanema :
sim. enfrentar a resistência inicial de criar novos hábitos, disciplina... ter que suportar e aceitar que por um tempo vai ser mais difícil e vai abalar seu ego e vai exigir resiliência... é punk. mas vale muito a pena. sempre. o arrependimento e o sabor amargo de nunca ter se dado a chance de dar a cara à tapa são muito muito piores a longo prazo. eu juro.
2026-11-08 11:34:01
18
Mari Amaral :
Eu não tenho palavras para expressar tamanha gratidão em ver um vídeo tão rico numa manhã de domingo. Muito obrigada, faça vídeos sempree
2026-11-08 14:01:57
9
Agda :
Faz total sentido, você é muito sabia. Isso justifica porquê as mães ficam jogando na nossa cara que o corpo delas estragou depois de ter filhos. É muito mais confortável para elas, jogar a culpa nos filhos, do que assumir a falta de cuidado pela própria aparência. 🥰🥰🥰🥰🥰
2026-11-08 14:38:12
9
Mariana Rocha :
Vc é sempre certeira, te vejo como aquela professora, amiga ou prima mais velha que diz coisas necessárias 🥰
2026-11-08 12:22:05
5
RosiporRosy :
estou lendo o livro hábitos atômicos e ótimo
2026-11-08 06:01:55
9
maxcinedasilvabar :
Muito interessante 🙏🏾
2026-11-07 22:00:50
6
Deborah :
Verdades q precisa ouvir
2026-11-08 01:21:47
5
Eliz Santos :
Faz todo sentido
2026-11-07 21:38:40
6
Ari :
Eita que lapada 😰
2026-11-14 03:54:47
1
🐦🔥 :
Deixei de fazer o Enem pq estou me sentindo atrasada com 21 anos ☹️☹️
2026-11-11 23:01:45
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